Pähkinä on erinomainen kauneuden, terveyden ja hyvän tuulen lähde. Sitä kutsutaan myös "elämän puuksi", koska se sisältää huomattavan määrän vitamiineja (E, A, P, C, B) ja hivenaineita (natrium, kalsium, magnesium, kalium, jodi, rauta, fosfori) ja biologisesti aktiivisia aineita. On monia reseptejä, joissa käytetään pähkinää, sekä kansanlääkinnässä että virallisessa lääketieteessä.
Lue Lisää