Ashwagandhan tehdas on laajalti suosittu Intiassa. Tietoja siitä on myös meiltä tiedossa, apteekeissa voit ostaa biologisia aktiivisia lisäaineita. Kaikki eivät kuitenkaan tiedä tämän ainutlaatuisen kasvin eduista, jotka voivat pidentää nuoria, lisätä energiaa, parantaa lisääntymiskykyä, vahvistaa hermostoa.
kuvaus
Ashwagandha (Withania somnifera) - Tämä on vähäistä (30 senttimetristä metriin) monivuotinen pensas, jossa on haarautuvat varret ja tummanvihreät lehdet soikean muotoisina. Kasvin kukat ovat pieniä valkoisia, vihertävä sävy, huomaamaton ulkonäkö, muistuttavat kelloa, jossa on kaarevat terälehdet. Kukat ovat itsepölyttäviä, myöhemmin ne muuttuvat punaisiksi täytetyiksi marjoiksi, jotka on myös peitetty punertavalla kiiltävällä kupilla, joka muistuttaa taskulamppua. 
Ashwagandhan siemenet ovat kellertävän oransseita, pyöreitä ja tasaisia, niiden koko on enintään kaksi millimetriä. Laitoksen juuret ovat ohuita, melko sileitä ja pystyvät kasvamaan jopa 30-40 senttimetriä. Ashwagandojen juuret ovat tämän laitoksen arvokkain osa, ne auttavat ihmiskehoa olemaan vahvoja.
Tiedättekö? Ashwagandha on käännetty sanskritiksi "hevosen hajuiseksi" (ei vain siksi, että se on omituinen haju, vaan myös sen voiman vuoksi, jonka tämä laitos voi antaa henkilölle).
Ashwagandaa pidetään Pohjois-Afrikan esi-isänä kotona ja löytyy myös Irakista, Länsi-Intiasta, Pohjois-Amerikasta, Välimeren maista ja Lähi-idästä. Koristeellisiin tarkoituksiin se on saanut suosion Kiinassa. Se kasvaa riittävästi Etelä-Aasiassa ja Kaakkois-Afrikassa.
Lääkkeen arvo on kasvien juuret ja hedelmät. Ashwagandojen kokoelman toteuttamiseen ei ole suosituksia, mutta vain koulutetut kasviperäiset keräävät kasvit, jotka noudattavat perinteitä (ayurvedic), paljastamalla juuret sekoittumaan kasvien sapiin saadakseen lisää parantavia ominaisuuksia. 
Ashwagandua käytetään tuotteiden valmistukseen, joiden lääketieteelliset ominaisuudet ovat melko yleisiä lääketieteellisessä käytännössä. Root-lääkkeet ovat tehokkaita eroon mielenterveyden häiriöt ja apatian tilat. Ashwagandha on väriaine, jolla on iskunkestävyys, joka on biologisesti saatavilla ja jonka keho imeytyy hyvin. Se edistää muistin keskittymis- ja palautuskykyä.
Takana pitkään muinaisessa Intiassa ashwagandoja annettiin lievittämään stressiä, unettomuutta sekä kehon yleistä terveydentilaa.
Ashvagandan biologiset "sukulaiset" ovat datura, tupakka, beladonna, henbane, petunia, brugmansia, pippuri, peruna, munakoiso, tomaatti, physalis ja paprika (bulgarialainen paprika, chili).
rakenne
Ashwagandhalla on ainutlaatuinen kemiallinen koostumus, se tarjoaa runsaasti mahdollisuuksia sen käyttöön sekä vastaanottoon liittyviä rajoituksia.
Tämän laitoksen parantavin osa on sen juuret - ominaista läsnäolo:
- fytosterolit (edistävät hormonitasojen parantumista, muodostavat esteen lisääntymisjärjestelmän ongelmien kehittymiselle);
- saponiinit (lisäävät kehon alttiutta tehoaineiden vaikutukselle kasveihin, estävät skleroosin kehittymisen);
- vitanolidit (myötävaikuttavat immuniteetin parantumiseen, vastustavat masennusta, paljastavat tonisen ja anti-inflammatorisen vaikutuksen kehoon);
- vapaa vitiferiini A (kasvainvastainen vaikutus kehoon);
- aminohapot: kystiini, alaniini, glysiini, glutamiinihappo, tryptofaani;
- oligosakkarideilla (jotka vaikuttavat suotuisan suoliston tilaan, sen mikroflooraan, on tunnusomaista samanlaiset ominaisuudet kuin ravintokuitu);
- alkaloidit (isoopletiriini, anaferiini, somniferiini), fenolihapot, aminohapot, peptidit, lipidit, kumariinit, sieveindosidit;
- hivenaineet, makroelementit.
Kaikki nämä komponentit, kun ne vapautuvat ruoansulatuskanavaan, ovat melko helposti sulavia, ja kukin omalla tavallaan hyödyttää ihmiskehoa osallistumalla tärkeisiin elämänprosesseihin.
Kasvien juuret paljastivat ainutlaatuisen kasviperäisiä antibiootteja, jotka edistävät stafylokokkien, kolibakteerien, gonokokkien, hemolyyttisen streptokokin toiminnan estämistä.
On tärkeää! Ashwagandhan vaikutus kehoon on asteittainen ja pehmeä, sinun ei pitäisi odottaa hetkellistä tulosta, parannus tapahtuu ajan myötä lääkkeen säännöllisen käytön seurauksena.
Hyödyllisiä ominaisuuksia
Parantavien ominaisuuksiensa vuoksi ashwaganda edistää:
- sedaatio;
- estrogeenin määrän hallinta;
- androgeenien määrän normalisointi;
- biokemiallisten prosessien säätely;
- hemoglobiinin kasvu;
- poistetaan "huono" kolesteroli;
- vahvistaa nivelet ja luut;
- hormonin tuotanto;
- tulehduksellisten prosessien poistaminen;
- tonic-vaikutus;
- ateroskleroosin ehkäisy;
- haavan paraneminen;
- bakteerien toiminnan tukahduttaminen;
- onkologisten prosessien kehittämisen lopettaminen;
- hermoston stabilointi;
- parantaa aivojen työtä, parantaa aivojen aineenvaihduntaa;
- parantaa mielialaa;
- lisätä energiavaroja kehossa;
- päästä eroon unettomuudesta;
- parantaa unen laatua;
- väsymyksen lievittäminen;
- lisätä kestävyyttä stressaavissa tilanteissa;
- immuniteetin stimulointi;
- kehon nuorentuminen;
- lisää kestävyyttä;
- lihasten kehittäminen ja vahvistaminen;
- vakavan sairauden jälkeen.
Heath, oregano, aconite, stonecrop näkyvä ja violetti, dogwood, rosmariini, arnica, lilja laaksossa, viburnum, woodlouse, sitruunaruoho, majoraani, Kuril tee, periwinkle on myönteinen vaikutus hermostoon.
Ashwagandha auttaa oppilaita istuntojen aikana, jotka työskentelevät kovasti ja joilla on huomattavaa fyysistä rasitusta. Sen perusteella valmistettuja valmisteita suositellaan käytettäväksi sekä hoidon että ennaltaehkäisevien toimenpiteiden kannalta.
On tärkeää! Ashwagandha voi auttaa unohtamaan tupakan väärinkäytön, sitä käytetään yhdessä muiden huumausaineiden väärinkäytön torjumiseksi.
hakemus
Ashwagandha ja siihen perustuvat lääkkeet ovat melko suosittuja perinteisessä lääketieteessä. On suositeltavaa:
- sydän- ja verisuonijärjestelmän ongelmat (auttaa vakauttamaan verenpainetta, normalisoimaan sydämen rytmiä, vähentävät sepelvaltimotaudin riskiä, estävät sydän- ja verisuonisairauksia);
- sienet (joita käytetään monimutkaisessa kandidiaasin antifungaalisessa hoidossa);
- keuhkoputkien ja keuhkojen sairaudet, tuberkuloosi (vahvistaa immuunijärjestelmää, poistaa tehokkaasti ja nopeasti hengityselimet limasta);
- naisten lisääntymisjärjestelmän sairaudet (kuukautiskierron häiriöiden hoitoon, hedelmättömyyteen yhdessä lääkkeiden kanssa, lääkkeiden vaikutuksen parantaminen ja niiden annosten pienentäminen vaarantamatta hoidon tuloksia, fibroidien ja mastopatian ehkäisyä);
- seksuaalinen impotenssi miehillä (juuren poistot lisäävät siittiöiden aktiivisuutta, lisäävät mahdollisuuden hedelmöittymiseen, auttaa prostatiitin hoidossa);
- toipuminen vakavan sairauden, leikkauksen jälkeen.
Niille, jotka päättävät ottaa käyttöön ashwagandyn parantavia ominaisuuksia, sinun on tiedettävä joitakin varoja siitä, miten varoja käytetään. Esimerkiksi virusinfektioiden akuutissa vaiheessa lääkkeen ottaminen ei ole hyödyllistä, ja sairaalasta toipumiseksi ashwagand on enemmän kuin tervetullut. Hän pystyy palaamaan nopeasti ja vahvistamaan käytettyjä voimia.
Avustaa naisten terveyttä ovat suolaiset, viburnum, mustat vadelmat, vadelma-lehdet, tattari, parsakaali, kurpitsa. Persilja, saksanpähkinät, porkkanat, piparjuuri, pinaatti, musta retiisi, ginseng ovat hyödyllisiä miehille.
Ashwagandy vastaanottaa kahden viikon aikana. Se otetaan muodossa decoctions, jauheet, sekoitetaan maitoa, tabletteja. Tehokkaampaa hoitoa varten käytetään fytoterapeuttisia maksuja, jotka yhdessä ashwagandhan kanssa sisältävät muita lääkekasveja.
Haitta ja vasta-aiheet
Ashwagandha on epätavallisen hyödyllinen kasvi, jolla on myös joitakin vasta-aiheita. Siksi ennen vastaanottamisen aloittamista on punnittava kaikki positiiviset ja mahdolliset negatiiviset kohdat. 
Yliannostuksella ja pitkäaikaisella annostelulla on mahdollista:
- masennuksen tunne ja apatia;
- jatkuvaa haluttomuutta nousta aamulla riippumatta unen määrästä ja laadusta;
- hidas ja hidas vaste;
- elinvoimaisuuden puute;
- oksentelu, ruoansulatushäiriöt.
Jos varojen vastaanottamista ashvagandian perusteella ei valvota, sen vastaanoton kielteisiä seurauksia voi vain pahentaa. Siksi on suositeltavaa yhdistää tällaiset valmisteet muiden elintarvikelisäaineiden kanssa eikä ylitä suositeltua annosta.
Ayurveda on Intian perinteisen lääketieteen järjestelmä, maa, jota voidaan pitää mausteiden syntymäpaikkana. Ayurvedan mukaan käyttökelpoisten mausteiden luetteloon kuuluvat kurkuma, inkivääri, korianteri, fenugreek ja kumina.
Vasta-aiheet ashwagandhan ottamiseksi ovat:
- allergisten reaktioiden ilmaantuminen;
- lasten ikä;
- raskauden ja imetyksen aikana;
- mahahaavan läsnäolo;
- kilpirauhasen toimintahäiriö;
- patologiset prosessit sisäelimissä;
- lisääntynyt kallonsisäinen paine;
- yhteensopimattomuus joidenkin muiden lääkkeiden kanssa.
Tiedättekö? Ayurvedassa viiden elementin teoria, joista kaikki, joka ympäröi meitä, myös itseämme, on vallitseva. Nämä elementit ovat ilma, vesi, maa, tulipalo ja eetteri.
Ashwagandha on todella tehokas. Hän on saanut tunnustusta monissa maissa ympäri maailmaa. Varojen vastaanottamiseen käytettävien indikaattorien valikoima on varsin laaja, vaikkakin se on varovainen. On kuitenkin muistettava, että mikä tahansa ihmisen syömä tuote, kun sitä käytetään oikein, on hyödyllistä, ja jos se on laiminlyöty, se voi olla haitallista.
