Raskaus on ratkaiseva ajanjakso jokaiselle äidille. Mutta vaikkapa lapsen tapaamisen jälkeen nainen ei saa unohtaa häntä. Jotta lapselle voidaan tarjota laadukasta maitoa, on tarpeen tarkistaa koko ruokavalio, jotta lapsi saa kaikki tarvittavat vitamiinit ja kivennäisaineet asianmukaisen ja täydellisen kehityksen varmistamiseksi.
Imettämisen aikana (jäljempänä "HB") monet tuotteet kielletään tai niiden käyttö on minimoitava, koska ne aiheuttavat allergisia reaktioita, turvotusta ja koliikkia imeväisillä. Sitten herää kysymys, onko mahdollista syödä valkosipulia ruokittaessa vastasyntyneitä ja jatkaa GW: tä?
Miksi tämä kysymys syntyy?
Voiko valkosipuli olla imettävää äitiä? Valkosipulin käyttö GW: n aikana on peitetty myytteihin:
- vihannesten eteeriset öljyt, jotka joutuvat maitoon, antavat sille epämiellyttävän hajua;
- maidon maku muuttuu;
- allergisten reaktioiden mahdollinen ilmentyminen;
- valkosipuli voi aiheuttaa pikkulasten lapsessa.
Maidon ulkonäkö naisilla riippuu monista kehon prosesseista:
- fyysinen rasitus;
- tehon tila;
- hormonaaliset vaihtelut;
- mielialan vaihtelut.
Tutkimukset ovat osoittaneet selvästi, että päivän aikana kaikki indikaattorit ovat jatkuvassa dynamiikassa. Siksi vastasyntynyt tottuu nopeasti äidinmaidon pieniin vaihteluihin.
Mikä on tuotteessa?
Kasviksen koostumus on erittäin runsaasti makro- ja mikroelementtejä. Se on erittäin hyödyllistä.
Se sisältää:
kuitu;- typpiyhdisteet;
- proteiini;
- kalium;
- natrium;
- rikkihappo;
- kalsiumia;
- Allisiini;
- rikkiyhdisteet;
- haihtuvia;
- askorbiinihappo;
- fitostreiny;
- B-vitamiinit;
- eteeriset öljyt;
- bioflavonoids;
- antioksidantteja.
kuitu;Tämän mausteen tunnetuimmat ominaisuudet ovat:
- tulehdusta;
- Loisten;
- antimikrobinen.
Miten vihannesten syöminen vaikuttaa maidon makuun?
Allicin - aine, joka antaa vihannesten terävyyden. Kun hän oli imettävän äidin kehossa, hän ravitsee maitoa. kuitenkin jotta maito katkeaa, sinun täytyy syödä paljon valkosipulia.
Varoitus! Äiti-vihannesten liiallinen käyttö voi aiheuttaa vauvan turvotusta.
Mutta koliikki aiheuttaa monia muita tuotteita. Tärkeintä on muistaa maltillisesti.
Voinko syödä HB: n kanssa?
Kokeneet lastenlääkärit ovat yksimielisiä siitä, että suolaisen kasviksen syöminen vastasyntyneen ruokinnan aikana on mahdollista ja tarpeellista.
Onko siis mahdollista syödä valkosipulin äitejä vastasyntyneen ruokkiessa? Vauva ei huomaa muutoksia, jos äiti raskauden aikana ei kiistänyt valkosipulin kynsiä lounaaksi tai illalliseksi. Koska synnytysjakson aikana sikiö tuntee jo valkosipulin aromi ja maku (kerroimme täällä valkosipulin käytön erityispiirteistä raskaana oleville naisille). Vuonna 1990 tehdyt tutkimukset ovat osoittaneet, että vihannesten aineet jopa lisäävät lapsen ruokahalua. Hoitavat äidit jaettiin kahteen ryhmään. Jotkut ottivat pillereitä valkosipuliuutteella, toiset eivät. Viikkoa myöhemmin todettiin, että lapset, joiden äidit joivat pillereitä, imevät aktiivisemmin ja niillä on lisääntynyt ruokahalu.
Kansainvälisen rintaravintolaneuvoston jäsenet ovat kokeellisesti osoittaneet, että lapsi voi tuoda ajanjakson aikana kiinnostusta makujen monimuotoisuuteen. Älä pelkää järkeviä kokemuksia.
Onko lapsen ikä asia?
Elämän alussa vastasyntyneen ruoan sulattamisjärjestelmä on edelleen liian heikko ja epätäydellinen. Ja sairaanhoitajan tehtävä antaa lapselle kunnollinen ravitsemus.
Kaikki tuotteet tulisi tuoda ruokavalioon vaiheittain. Tämä koskee erityisesti tuoreita vihanneksia ja hedelmiä, hapan ja katkera ruokia. Enintään 3 kuukautta tällaiset tuotteet eivät ole lainkaan syödä. Tämä koskee myös valkosipulia. Syntymän neljäntenä kuukautena vastasyntyneen ruoansulatus vakiintuu ja paranee. Voit yrittää lisätä kolmannen kynsi päivässä äidin ruokavalioon 4 kuukauden kuluttua. Ensinnäkin valkosipuliin tehdään lämpökäsittely, sitten syödään puhtaassa muodossa. Kaikkien tämän ajan tulisi seurata lapsen käyttäytymistä ja tilaa. Jos kaikki meni hyvin, vihannesten määrää lisätään yhteen neilikkaan.
Lisätietoa siitä, kuinka vanha valkosipuli voidaan antaa lapsille, löytyy erillisestä artikkelista.
Vaikutus imetykseen ja kehoon
allergia
On tärkeää! Tämä vihannes ei kuulu ns. Kultaisen kahdeksan allergeenituotteen joukkoon.
Mutta jokainen lapsi on erilainen. Siksi on välttämätöntä tuoda kasviksia asteittain ja huolellisesti, jotta ei aiheudu allergista reaktiota.
Imetyslaatu
Uskotaan, että valkosipulin syöminen HB: n aikana vaikuttaa maidon määrään. Imetys vähenee. Tätä virheellistä johtopäätöstä käytettiin jo jonkin aikaa käytännössä, kun päätettiin, että lapsi poistetaan rintasyövästä. Mutta kokeet ovat osoittaneet, että pieni määrä valkosipulia lisää päinvastoin ruokahalua. Vauva syö enemmän aktiivisesti, mikä tarkoittaa enemmän maidon saapumista.
Maidon maito
Tutkijat ovat vahvistaneet sen valkosipuli voi todella lisätä katkeruutta maun makuun. Mutta sinun täytyy syödä sitä kilogrammoina. Vihannesten syöminen maltillisesti ei vaikuta voimakkaasti. Ja lapset, jotka tutustuivat valkosipuliin kohdussaan, eivät huomaa muutoksia äidinmaidon makuun.
Ilmavaivojen esiintyminen
Kaikki tuotteet on syötettävä huolellisesti. Vastasyntyneen ruoan ruoansulatuksen epätäydellinen järjestelmä reagoi välittömästi uusiin ravintoaineisiin. Mielestäni valkosipuli aiheuttaa vastasyntyneille koliikkia. Mutta myytti on jo kauan ollut hajallaan. Koska kaikki äidin suurina määrinä käyttämät tuotteet, jotka on syötetty väärin ruokavalioon, voivat aiheuttaa koliikkia vauvoilla. Toimenpide on muistettava jatkuvasti.
Mitä annosta saa käyttää?
Imettävät asiantuntijat vaativat, että valkosipulia ruiskutetaan sen käytön jälkeen lämpökäsittelyn jälkeen. Vaikka valkosipuli ja menettää joitakin sen ominaisuuksia, mutta se ei vahingoita vauvaa.
Jos lapsi vastasi rauhallisesti uuteen tuotteeseen, voit yrittää syödä tuoretta valkosipulia. Ensinnäkin he ottavat vain kolmanneksen pienestä neilikosta. Jälleen tarkkailla lapsen ruumiin reaktiota. Jos kaikki on hyvin, voit jatkaa syömistä valkosipulin kynsiä päivässä. Se on hyödyllinen sekä äidille että lapselle.
Vasta
Joissakin tapauksissa tämän vihannesten syöminen imetyksen ja imetyksen aikana on ehdottomasti vasta-aiheista.
Niiden koko luettelo on tärkeää tietää jokainen hoitava äiti:
- Valkosipuli tunnetaan veren harvennuksesta. Siksi naisen, joka on hoitamassa samankaltaisia lääkkeitä, pitäisi luopua vihanneksesta.
- Valkosipuli sisältää runsaasti sokeria. Siksi, kun tunnistetaan diabetesta tai hypoglykemiaa äidissä tai äidissä, tätä tuotetta ei saa kuluttaa lainkaan.
Jos tunnistat pienimmän allergisen ihottuman, sinun pitäisi poistaa valkosipuli ruokavaliosta, vähintään puolitoista kuukautta.
Varoitus! Puhtaassa muodossaan valkosipuli on ehdottomasti kiellettyä antaa vauvalle. Pieni vihreä mehu voi polttaa vastasyntyneen herkän limakalvon.
Myös tuore valkosipuli johtaa varmasti vauvan ruoansulatushäiriöön.
Valkosipuli voi ja on hyödyllistä syödä imettäviä äitejä. Mutta kaikki on hyödyllistä maltillisesti. On välttämätöntä noudattaa varotoimia ja luopua valkosipulin kulutuksesta, jos havaitaan pienimpiä merkkejä vasta-aiheiden esiintymisestä. Muissa tapauksissa imettävät äidit saavat käyttää valkosipulia, eikä se voi vahingoittaa naista tai häntä.
