Kuivatut hedelmät

Päivämäärät ovat päivän kämmenen hedelmiä. Niitä on pitkään arvostettu niiden ravitsemuksellisista ominaisuuksista. Ymmärrämme niiden kemiallisen koostumuksen ja mahdolliset hyödyt keholle. Kalori- ja kemiallinen koostumus Ne ovat ruokavaliona hiilihydraattien suuren pitoisuuden vuoksi (niitä edustaa glukoosi, fruktoosi, sakkaroosi).

Lue Lisää

Rusinat ovat kuivattuja viinirypäleitä, jotka ovat suosituimpia idässä ja Välimeren rannoilla. Nimi tulee turkkilaisesta sanasta "Üzüm", joka tarkoittaa "viinirypäleitä". Ja vaikka rusinoita ja rypäleitä on paljon yhteistä, niillä on edelleen erilaiset ominaisuudet ja tarkoitus. Siksi otamme huomioon tämän tuotteen ominaisuudet.

Lue Lisää