INKIVääRI RASKAUDEN AIKANA: TEETä SITRUUNAN JA HUNAJAN KANSSA VILUSTUMISEEN JA PAHOINVOINTIIN - VOITKO JUODA VAI EI, SYö TAI EI JUURTA VARHAISESSA VAIHEESSA 1, 2 JA 3 KOLMANNEKSEN AIKANA?

Raskauden aikana tulevan äidin on erittäin tärkeää pysyä terveenä, eikä se anna periksi kylmyydelle ja viruksille. Farmaseuttiset valmisteet ovat tällä hetkellä erittäin epätoivottavia, joten lääkekasvit tulevat apuun, joista yksi on inkiväärijuuri. Onko se hyödyllistä raskauden aikana, miten sitä käytetään oikein ja milloin on parempi luopua tästä mausteesta?

Onko mahdollista, että raskaana olevat naiset voivat juoda inkivääriä teetä sitruunalla ja hunajalla, esimerkiksi kylmäksi tai rauhoittumaan, ja myös onko syytä käyttää suolakurkkua pahoinvointiin - harkitse seuraavaksi.

Voiko raskaana olevat naiset syömään inkiväärijuurta vai ei, miksi?

Voit vastata yksiselitteisesti kysymykseen, onko inkivääri hyödyllinen raskaana oleville naisille, on mahdotonta. Tämä johtuu siitä, että inkivääri on ravinteiden runsaudesta huolimatta vasta-aiheita. Uskotaan, että Jotkin kasvin ominaisuudet voivat vaikuttaa haitallisesti äidin kehoon. On olemassa teoria, että kun inkivääriä käytetään, kohdun sävy lisääntyy, mikä voi olla haitallista sikiölle. Heti on huomattava - tämä on vain oletus, mutta on parempi olla ottamatta riskejä, jos naisella on taipumusta keskenmenoihin.

Suosittelemme videosta, onko inkivääriä mahdollista käyttää raskauden aikana:

Tuotteen kemiallinen koostumus

Tämä laitos erottuu ennen kaikkea siitä, että se sisältää runsaasti hyödyllisiä aineita, joten sitä arvostetaan hyvin sekä ruoanlaitossa että lääkinnässä. Inkivääri sisältää:

mineraalit (magnesium, fosfori, kalsium, rauta, natrium, sinkki, kalium, kromi, mangaani, pii;
vitamiinit (A, B1, B2, B3, C, E, K);
rasvahapot (öljyhappo, linoli, kapryyli);
proteiinit;
aminohapot;
rasvat;
hiilihydraatit;
Gingerol on erityinen hartsi-aine, joka antaa mausteisen mausteen ja antaa inkivääri-anti-inflammatorisia ominaisuuksia.

Ei ole yllättävää, että tällaisella koostumuksella inkivääriä on paljon hyödyllisiä ominaisuuksia. kuitenkin Lääkärit neuvoo raskaana olevia naisia olemaan varovaisia tämän ihmejuuren kanssa.. Erityinen herkku on esitettävä ensimmäisellä tuttavalla inkiväärillä, koska on olemassa mahdollisuus kehittää allergioita, ja jos odottava äiti ei kokeillut tätä maustetta ennen hedelmöitystä, ei ole syytä aloittaa.

Juuri sovelluksen ominaisuudet tällä hetkellä, myös alkuvaiheessa

Yhdessä kolmanneksessa

Raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana inkivääri auttaa poistamaan varhaisen toksikoosin oireet. Kaikki tuoksut ja makut voivat aiheuttaa pahoinvointia ja inhoa raskaana olevalla naisella, mikä usein johtaa uupumukseen. Inkiväärin polttava maku ja eteeriset öljyt antavat tuotteelle kyvyn tukahduttaa tarttumista.

Lisäksi tänä aikana naisen kehossa esiintyy hormonaalista nousua, mikä johtaa immuniteetin vähenemiseen ja vilustumisriskin lisääntymiseen tai ARVI: hen, joka puolestaan on hyvin vaarallinen sikiön kehitykselle. Inkivääri-, tulehdus- ja expectorant-ominaisuudet inkivääriä auttavat raskaana olevaa naista välttämään taudin tai siirrä sitä ilman komplikaatioita.

Tämä ravinteiden varasto lisää myös vitamiinireserviä ja lievittää närästystä raskaana olevilla naisilla.

2 trimestria

Toisessa raskauskolmanneksessa toksiktoosi yleensä vetäytyy ja ruokahalu korvaa sen. Koska sikiö kasvaa aktiivisesti, se vaatii enemmän mineraali-, proteiini-, energiakustannuksia, terveellistä ja terveellistä ravitsemusta tulevassa äidissä. Usein naisilla on tänä aikana rautaa puute. Ruokavalioon sisällyttämällä rautaa sisältäviä elintarvikkeita, mukaan lukien inkiväärijuuri, voit lisätä hemoglobiinitasoja ilman huumeita.

Myös raskaana olevilla äideillä on toisella kolmanneksella usein iho-ongelmia hormonikorjauksen taustalla. Maskien käyttö inkiväärijuuren avulla auttaa normalisoimaan talirauhasen toimintaa ja päästä eroon ongelmista.

Kolmen raskauskolmanneksen aikana

Kolmannen kolmanneksen aikana lapsi tulee huomattavan suureksi, mikä ei voi vaikuttaa pelkästään naisen sisäelinten työhön. Sikiön ahtaissa ruoansulatuskanavan elimet lakkaavat toimimasta täydellä voimalla, mikä heijastuu suoliston motiliteetin, ummetuksen ja lisääntyneen kaasuntuotannon rikkomiseen. Gingerin syöminen auttaa ylläpitämään ruoansulatuskanavan normaalia toimintaa, estää dysbioosin kehittymistä ja normalisoi raskaana olevan naisen ulosteen.

Inkivääri voi myös helpottaa jalkojen turvotusta ja auttaa estämään tulevien äitien suonikohjuja veren ohenemisen vuoksi.

On tärkeää! Jos raskaana olevalle naiselle on diagnosoitu preeklampsia (myöhäinen toksikoosi), ei ole suositeltavaa syödä inkivääriä.

Onko riskejä kulutuksesta vai ei, ja mitä?

Koska inkivääri on erittäin aktiivinen tuote, jolla on selkeät ominaisuudet, sillä on useita vasta-aiheita. Siksi sitä voidaan käyttää vain tietyn ajan ja tietyin edellytyksin. Ja seuraavissa tapauksissa inkivääri on yleensä vasta-aiheinen raskaana oleville naisille:

Ruoansulatuskanavan sairaudet (haavauma, gastriitti pahenemisjaksojen aikana). On huomattava, että marinoitua inkivääriä on vielä vähemmän hyödyllistä, koska marinaatti vaikuttaa aggressiivisesti ruoansulatuskanavan limakalvoihin. Lisäksi tämä mauste aiheuttaa janoa, joka johtaa turvotuksen muodostumiseen.
Kun kuume-inkiväärillä on lämpenevä vaikutus kehoon, se on hylättävä.
Koska verenpaine on kohonnut ja sydän- ja verisuonisairaudet ovat suuret inkiväärijuuri parantaa verenkiertoa.
Kun sappikivitauti ja maksasairaus raskaana.

Inkiväärijuuri ei vahingoita lapsen kehitystä, mutta joissakin tapauksissa se vaikuttaa negatiivisesti äidin kehoon, mikä johtaa komplikaatioihin ja tilan pahenemiseen. Joten esimerkiksi inkivääriä ei saa käyttää raskauden viimeisinä viikkoinaerityisesti preeklampsian läsnä ollessa. Lisäksi, koska inkivääri on veren ohenemista aiheuttava aine ja se voi aiheuttaa verenvuotoa, lääkärit suosittelevat, ettei myöhemmissä vaiheissa käytetä mausteita.

Jos raskaana olevalla naisella ei ole edellä mainittuja sairauksia, mutta on tapahtunut keskenmenon tapauksia, on myös parempi kieltäytyä syömästä inkivääriä.

Raskaana oleville naisille

Tuleville äidille inkiväärijuuri voi olla erittäin hyödyllinen, koska se pystyy:

vahvistamaan koskemattomuutta, joka on äärimmäisen välttämätön lapsen kantamisen aikana;
säädä varovasti matala verenpaine;
edistää ruoansulatusta, vaikuttaa positiivisesti suoliston motiliteettiin, estää ummetusta;
lievittää pahoinvointia.
antaa tonic-vaikutuksen vuoksi koko päivän ilon.

Hyödyllisiä reseptejä toksikoosille

Raskauden aikana, toksikoosi, lääkärit suosittelevat 1 tl. tuore raastettu inkiväärijuuri lasillisessa kiehuvassa vedessä ja käytä infuusiota koko päivän pienissä sipsissä. Voit myös juoda mustaa tai vihreää teetä lisäämällä puoli tl jauhettua mausteita.

Ginger karkkeja voidaan käyttää toksikoosiin. Annos päivässä on noin 100-200 mg, laskettuna 3-4 vastaanottoa. Synnytyslääkärin-gynekologin määrittämä optimaalinen annos.

Toneriteetä inkivääriin ei ole huonompi kuin valerianin ja äidinmaidon asetuksetja jotenkin ylittää ne. Se vähentää päänsärkyä, pahoinvointia, rauhoittavaa vaikutusta, parantaa terveyttä. Jotta se tarvitsisi:

inkiväärijuuri (3cm) kaada lasillinen kylmää vettä;
keitä ja keitä 5 minuuttia;
kantaa ja jäähdytetään;
Haluttaessa, ja ilman allergiaa, voit lisätä sitruunaan tai hunajaan.

Sinun on käytettävä 1 litra jäähdytettyä liemea päivässä.

Inkivääri on suositeltavaa käyttää jäähdytettynä aterioiden välillä pieninä annoksina. Inkivääri kulutusaste päivässä on enintään 2 g tuoretta juurta 1 kg: n painosta.

Olisi kiinnostunut siitä, onko inkivääri raskaana, ja ennen kaikkea naisen pitäisi kuunnella kehoa ja kuulla myös lääkäriä. Loppujen lopuksi kaikki raskauden aikana ruokavalion innovaatiot ja lisäykset olisi harkittava ja sovittava. Yhteensä pitäisi olla maltillista.