Retiisi on juureksikas, joka on yhtä hyödyllinen ja haitallinen ihmiskeholle. Sen käyttö voi merkittävästi parantaa kehon tilaa, joka on ylikuormitettu kolesterolin, kuonojen ja toksiinien kanssa.
Mutta hänellä, kuten kaikilla vihanneksilla, jotka sisältävät monia erilaisia koostumuksia, on useita vasta-aiheita. Tämän juuren käyttöaste on tarpeen. Tämä koskee erityisesti kihtiä.
Tässä artikkelissa tarkastelemme yksityiskohtaisesti, onko syytä syödä retiinejä kihtiä kärsiville ihmisille. Tarjolla on myös vaihtoehto tälle juureksille.
Taudin ominaisuudet
Kihti on sairaus, joka aiheuttaa vakavia ongelmia aineenvaihdunnassa elimistössä. Potilas kerää kudoksiin virtsahappoa ja sitten se kerrostuu kiteiden muodossa. Ensinnäkin kihti vaikuttaa kehon niveliin.
Onko mahdollista syödä retiisi sairaudella vai ei?
Juurikasvien viljely on tarkoitettu erilaisille sairauksille. Niitä voivat käyttää ihmiset, jotka tarvitsevat täydentää tarpeellisia kehon aineita.
On luettelo niistä, joille vihannes on asetettu, mutta rajoituksia. Monet ovat kiinnostuneita, voit syödä retiisi ihmisille, jotka kärsivät kihti tai ei. Retiisi saa käyttää, mutta varovasti: sinun täytyy seurata tiettyä ruokavaliota ja älä väärinkäytä tuotetta.
Muista, että retiisit voivat ärsyttää suolistoa, ja yöllä limakalvojen ei pitäisi saada ylimääräistä kuormaa. Kun kihti on parempi olla lataamatta muita elimiä eikä provosoida tulehdusprosesseja.
Retiisi voi myös aiheuttaa vakavaa vatsakipua, joka alkaa pienellä koliikilla, sitten muutaman tunnin kuluttua turvotus tapahtuu. Retiisin koostumuksessa on myös sinappiöljyä, joka vaikuttaa melko aggressiivisesti limakalvoihin.
Kuinka usein ja missä määrin?
Sinun täytyy olla varovainen syömällä retiisit. On tarpeen kuulla lääkärisi kanssa, joka nimittää yksittäisen valikon. Ja jos hän päättää, että retiisit ovat sallittuja ruokavaliossa, vain silloin se voidaan syödä.
Ei suositella edes retiisi itse, vaan sen yläosien keittäminen. Voit tehdä tämän ottamalla nuoria lehtiä, kaada kaksi lasillista vettä, makeuta vähän sokeria ja sitten juoda kahdesti päivässä. Auttaa poistamaan haitallisten aineiden maksan.
Apua! Itse hedelmä voidaan syödä, mutta pieninä määrinä. Tarpeeksi pari pientä retiikkaa murenee tuoreiden vihannesten salaatissa. On sallittua kuluttaa pieni määrä retiisi ja enintään kerran päivässä. Kun kihti sinun täytyy juoda paljon, niin mehu retiisi ja porkkanat samassa suhteessa ei tee haittaa.
Juoman mahdolliset kielteiset seuraukset
Jos et yritä rajoittaa itseäsi, mutta samalla on vakavia ruoansulatuskanavan, maksan, munuaisten, haiman sairaudet, valmistaudu sitten edellä mainittujen sairauksien pahenemiseen. Kaikissa sinun täytyy tietää, milloin lopettaa.
Lisäksi, jos syödä retiisi hallitsemattomasti ja sinulla on kilpirauhasongelmia, niin struuma ja vakavia komplikaatioita voivat ilmetä. Syöminen retiisit yöllä, voit riskiä saada turvotus, paheneminen vatsakipu ja epämiellyttävä koliikkia.
Kuten kihti, voit alkaa kokea lisää ongelmia - polttaminen kurkussa, koko kehossa on heikkoutta, kutinaa kaikkialla ihossa, usein hikoilua. On vaikea, että munuaissairaudet pahenevat kihti. Loppujen lopuksi tämä tauti on monimutkainen, munuaisongelmissa, se vain pahenee.
Vaihtoehto retiisien syömiselle
Harkitse erilaisia reseptejä, jotka auttavat pääsemään eroon kiihkojen epämiellyttävistä seurauksista. Täysin poista ruokavaliovalmisteista puriinialustat. Ne lisäävät virtsahapon tasoa ja aiheuttavat jatkuvasti kihtiä.
Oikean ruokavalion tekeminen
Tämän tekee yleensä ammattimainen ravitsemusterapeutti. Ravitsemusterapeutti valitsee rasvan, proteiinin ja hiilihydraattien määrän potilaalle joka päivä. Tämän ruokavalion avulla keho ei heikkene.
- Asianmukaisesti valitut tuotteet auttavat aina olemaan hyvässä kunnossa ja nopeammin selviytymään kihti.
- Tarve juoda runsaasti vettä päivittäin. Minimi on käytettävä 2 litraa nestettä. Vesi huuhtelee virtsahappoa munuaisista nopeammin ja nopeuttaa paranemista. Tämä menetelmä auttaa myös puhdistamaan munuaiset, kun ne on laiminlyöty.
- Painonpudotus. Jos potilas on ylipainoinen, sinun on heti alettava hävitä. Painon menettämisen jälkeen kehon yleinen tila paranee ja tauti häviää. Lääkärin on valittava joukko harjoituksia ja tarkka ruokavalio.
Helppo ja terveellinen salaatti resepti
- Raasta kaksi porkkanaa arinalla.
- Lisää hienonnettu kaali.
- Sekoita ohut viipaletta selleriä.
- Sekoita ruokalusikallinen pellavansiemenöljyä, vähän suolaa ja pippuria.
Mehun resepti
- Hio porkkanat ja retiisit hienoksi, lisää sekoittajaan, sekoita.
- Sekoita sitten lasillinen vettä, lisää suolaa.
On tärkeää! Juo kerran tai kahdesti päivässä lasia päivässä, parempi aamulla ja ennen nukkumaanmenoa. On mahdotonta väärinkäyttää määriteltyä juomaa, vatsan tunkeutuminen on mahdollista.
Kihti on hyvin salakavalaista tautia, jolla on monia "haittaa". Kihti on tärkeää seurata ruokavaliota, hoitaa lääkkeitä, joita lääkärin on säännöllisesti tarkkailtava. Retiisin osalta se on sallittua pieninä määrinä. Parasta on valmistaa mehu juuresta ja sekoita se porkkana. Retiisi puhdistaa täydellisesti haitallisten aineiden kehon ja auttaa selviytymään ylipainosta, mikä on erittäin tärkeää kihtiä hoidettaessa.
