Keltaiset, pienet ja mielettömät makeat melonit - yksi herkullisista hedelmistä kesällä. Melonien hyödyllisyydestä on jo kauan tiedetty. Tämä ei ole vain maukas tuote, vaan myös terveellinen, vitamiinipitoinen hedelmä. Tänään puhumme siitä, miten sitä sovelletaan asianmukaisesti terveyden parantamiseksi ja sairauksien ehkäisemiseksi.
Melonien kemiallinen koostumus
Meloni koostumuksessaan sisältää runsaasti vitamiineja, kivennäisaineita, makroelementtejä. On huomattava, että meloni on melko vähäkalorinen tuote.
Tarkastellaanpa melonin koostumusta. 100 g melonia sisältää:
- 0,5 mg PP-vitamiinia
- 0,1 mg E-vitamiinia
- 20 mg C-vitamiinia
- 6 mcg B9-vitamiinia
- 0,06 mg B6-vitamiinia
- 0,04 mg B2-vitamiinia
- 0,04 mg B1-vitamiinia
- 67 mcg A-vitamiinia
- 0,4 mg beetakaroteenia.
Melonin makroelementit: rikki, kloori, fosfori, kalium, magnesium, kalsium, natrium.
Hivenaineet: koboltti, fluori, mangaani, jodi, sinkki, kupari, rauta.
Melonin kalorit ja terveelliset ominaisuudet
Meloni sisältää suuren määrän tyydyttyneitä rasvahappoja (0,1 g / 100 g), tuhkaa (0,6 g / 100 g), tärkkelystä (0,1 g / 100 g), mono- ja disakkarideja (7,3 g / 100 g), orgaaniset hapot (0,2 g / 100 g), ravintokuitu (0,9 g / 100 g), hiilihydraatit (7,4 g / 100 g), rasva (0,3 g / 100 g), proteiinit (0,6 g / 100 g). 100 gramman melonin kokonaiskaloripitoisuus on 35 Kcal.
Melonin siemenet ja massa itse sisältävät runsaasti foolihappoa, jolla on hyvä vaikutus ruoansulatukseen. Sokeripitoisuus aiheuttaa sen myönteiset vaikutukset mielialaan, on myös suositeltavaa käyttää suuria määriä mielenterveyshäiriöitä varten.
Tiedättekö? Melonien parantavat ominaisuudet riippuvat myös hedelmän kypsyysasteesta. Esimerkiksi raakamelonia suositellaan käytettäväksi vatsahäiriöissä.
Hoitoa varten he käyttävät kaikkea poikkeuksetta: liha on hermostoa, sydän- ja verisuonijärjestelmää ja vatsaa, kuori on mahan puhdistus, ja siementen uutetta käsitellään gonorrheaa varten.
Tämä tuote on erittäin vahva anthelmintinen aine.
Melonin käyttö perinteisessä lääketieteessä sairauksien varalta
Melonia käytetään lähes kaikilla lääketieteen aloilla sydän- ja verisuonijärjestelmän hoidosta hiusten, ihon ja kasvojen hoitoon. Ruokavalio sisältää myös melonien käyttöä.
Yskä ja ylempi hengityselinsairaus
Meloni sisältää koostumuksessaan suuren määrän C-vitamiinia, joka vahvistaa immuunijärjestelmää.
Yskä voi olla märkä ja kuiva. Meloni auttaa molemmissa tapauksissa: se päättelee röyhön märkä yskä ja pehmentää kurkun kuivaessa, estäen kurkun seinien vaurioitumisen. Erityisen tehokas on melonin siementen käyttö hunajan kanssa.
Hyvin hyvin edistää ylempien hengitysteiden sairauksien hoitoa ja ehkäisyä. melonin maito, joka voidaan keittää kotona. Resepti on hyvin yksinkertainen: Kuivatut siemenet on jauhettava laastiin ja sekoitettava veteen suhteessa 1: 8. Lisää sokeria tähän massaan ja juo neljäsosa lasia 30 minuuttia ennen ateriaa.
Munuaissairaus
Jos sinulla on tällainen ongelma munuaissairaus, sinun täytyy valita oikea ruokavalio ruokaa, ja meloni on hyvä apulainen sinulle, varsinkin jos otat huomioon diureetti omaisuutta meloni, joka on tarpeen munuaissairaus.
Kun munuaissairaus on usein suositeltavaa käyttää melonin siementen infuusiojolla on "puhdistus" -ominaisuus. Tämä infuusio valmistetaan seuraavasti: lasi siemeniä jauhettuna laastiin kaadetaan 3 litraan keitettyä vettä huoneenlämpötilassa ja jätetään 24 tunnin ajaksi.
On tärkeää! Täydellinen munuaisten hoito melonin avulla on käytettävä 1 kg melonia.Käsiteltäessä tällä tavalla voi esiintyä valon kipuja, mutta tämä on oikean suunnan tulos.
tippuri
Gonorrhoea on sairaus, jota voi esiintyä sekä miehillä että naisilla. Melon on maukas ja terveellinen tuote gonorrhean hoitoon.
Käytä yleensä tässä tapauksessa melonin siemenetettä sinun täytyy etukäteen kuivaa ja murskata. Yksi tl melonin siemenjauhetta on kaadettava 300 ml: aan kiehuvaa vettä ja kypsennettävä matalalla lämmöllä 20 minuutin ajan. Tämä keittäminen olisi sovellettava 1 ruokalusikallinen kerran päivässä ennen ruokailua. Tällaisen hoidon kulku on 20 päivää.
diabetes
meloni - erinomainen jälkiruoka korvaa ihmisille, joilla on tyypin 2 diabetes. Melonilla on alhainen glykeeminen indeksi, jonka avulla diabetes mellituspotilaat voivat käyttää sitä.
Tehokas meloni, koska sen koostumuksessa on fruktoosia ja sakkaroosia, jotka eivät kerry elimistöön ja käsitellään nopeasti, toisin kuin glukoosi.
Koska melonilla on vahva puhdistusominaisuus, se poistaa kaikki myrkyt kehosta. Diabeteksen kohdalla on useita haittoja: melonia ei voida käyttää ainoana vitamiinilähteenä.
On tärkeää! Melonia ei voi käyttää heti aterian jälkeen, koska tämä voi johtaa turvotukseen. Tätä aurinkoista hedelmää ei voi käyttää ennen nukkumaanmenoa.
Haimatulehdus ja kolecistiitti
Olipa kyseessä melonin nauttiminen haimatulehduksella ja kolecistiitilla, on kiistanalainen asia. Mutta kaikkein ärsyttävintä on, että nämä sairaudet näkyvät meloni-vesimeloni-jaksossa. Melonin käyttö haimatulehduksen ja kolecistiitin akuutissa muodossa on ei-toivottavaa.
Mutta jos sinulla on nämä sairaudet ovat kroonisia tai käyvät läpi remissiokauden, pienet annokset melonia ovat melko hyväksyttäviä. Remissiossa on tarpeen aloittaa melonien juominen pienillä annoksilla, moussit ja melonin hyytelö imeytyvät erityisen hyvin, mutta tuoretta raakaa lihaa voidaan syödä vain muutaman päivän kuluttua, ilman komplikaatioita.
Kolecystiitissa melonien käyttö on sallittua kohtuullisina annoksina, koska hedelmä sisältää aineita, jotka parantavat sapen laatua ja nopeuttavat metabolisia prosesseja maksassa. Melonilla on myös laksatiivisia ominaisuuksia, jotka auttavat puhdistamaan haitallisia kuona-aineita.
Tiedättekö? Melonien yliannostus voi aiheuttaa ongelmia pernassa.
Syöpäsairausjärjestelmän sairaudet
Syöpäsairausjärjestelmän sairaudet löytyvät suuresta joukosta ihmisiä planeetalla. Tämä johtuu monista tekijöistä. Mutta meidän täytyy selvittää, miten käsitellä tätä ongelmaa melonin hedelmien avulla.
Melonin siemenet puhdistavat virtsarakon, mikä säästää potilasta kivusta virtsatessa. Lääketieteessä tunnetaan myös hiekan ja pienten munuaiskivien hävittämistä melonin avulla.
Voit valmistaa parantavan lääkkeen melonista osa hyvin murskattuista siemenistä sekoitettuna keitettyyn veteen ja sekoita tasaiseksi.
Tämä massa on suodatettava, jauhettava seulan läpi ja kulutettava kolme kertaa päivässä muutama tunti ennen ateriaa.
Tehokkuudesta
Todennäköisesti harvat miehet eivät ajatelleet, miten kasvattaa "maskuliinista valtaa". Ja tässä melonissa voi hyötyä.
Uzbekistanilaisten tiedemiesten voimakkuuden lisäämisen ongelma oli mukana, joka totesi, että meloni sisältää runsaasti piitä ja sinkkiä, mikä lisää testosteronin tasoa.
Erityisen tärkeää on käyttää melonia lapsia suunnitteleville miehille, koska se ei ainoastaan paranna erektion laatua, vaan myös parantaa siittiöiden koostumusta. Melonin syömisen tulos näyttää melko nopeasti: jos otat 3-4 g siemeniä päivässä, ensimmäiset muutokset näkyvät kuukaudessa.
Miten melonia käytetään kosmetologiassa
Melon - on jo pitkään ollut suosikki tuote. Ja puhu melonien hyödyistä naisille, jotka ovat omistaneet valtavan määrän artikkeleita, foorumeita, chat-huoneita. Tänään puhumme siitä, miten oikein ja yksinkertaisesti naiset käyttävät melonia hoitamaan itseään.
Hiusten kauneudesta ja terveydestä
Jokainen tyttö haluaa yllättää kaikki ylellisillä hiuksilla. Melon voi auttaa tässä. Melonimaski on hyvin yksinkertainen ja taloudellinen. Se palauttaa hiusten asteikot, tasoittaa ne, kosteuttaa hiukset ja tekee niistä pehmeämmät.
Tiedättekö? Maskin kohdalla on parempi käyttää vain melonimehua, koska liha on melko vaikeaa pestä pois hiuksista.
Valmistele maski käytä neljäsosaa melonia, jota sinun täytyy vaivata. Tässä tapauksessa mehua käytetään ja massa voidaan levittää muulla tavalla. Mehu sekoitetaan mustan jauhetun kahvin kanssa, joka tekee hiukset kiiltäviksi, ja väri on rikkaampi, lisäämme ruokalusikallista brandyä - se auttaa aktivoimaan “nukkumisen” sipulit ja stimuloi hiusten kasvua.
Tämä seos olisi levitettävä juurille ja levitettävä sitten hiusten koko pituudelle, unohtamatta, että on välttämätöntä työskennellä huolellisesti. Maski pitää polyeteenin alle 10-15 minuuttia, jotta aineet pääsevät paremmin ihoon.
Ylhäältä, voidaksesi parantaa vaikutusta, voit kääriä hiukset lämpimällä pyyhkeellä tai käyttää hattua. Maski pestään hyvin pois, mutta sen jälkeen on hiusten päälle levitettävä kosteusvoide.
Melonin kasvonaamari
Melonia dermatologiassa käytetään hyvin aktiivisesti ja se on osa sekä ammattimaista kosmetiikkaa että käsintehtyjä tuotteita. Melonimaskit ovat erittäin suosittuja kuivan ihon kosteuttamiseen ja ihon ulkonäön parantamiseen yleensä.
Yksinkertaisin maski kuivalle iholle Sisältää kaksi komponenttia: kypsän melonin ja maidon massa. Nämä ainesosat on sekoitettava kuoren johdonmukaisuuteen ja levitettävä kasvoille. Jätä 15 minuuttia ja huuhtele kylmällä vedellä.
Jos olet iho altis hilseilemiseen, Sinun täytyy sekoittaa melonimehua puoli tl suolaa, lusikaa mannasuuria, munankeltuainen, 1 rkl kasviöljyä ja 1 tl hunajaa. Pidä naamio kasvoilla 20 minuutin ajan ja huuhtele lämpimällä vedellä, kevyillä liikkeillä.
Myös meloni toimii hyvin rasvaiselle iholle. Lihan on oltava sekoitettu munankeltuaisen ja kasvoille levitettyjen "täytteiden" liikkeiden kanssa. Lopulta pitäisi saada 3-4 kerrosta, ja hakumenettelyn tulisi kestää 20 minuuttia.
Ruoanlaittoon meloni ja pisamia naamarit on tarpeen Kypsennä melonin massaa pienessä määrässä vettä 5 minuutin ajan. Tuloksena oleva raaka-aine murskataan, jäähdytetään ja levitetään kasvojen iholle 20 minuuttia. Poista tämä naamio puuvillapyyhkeellä.
Melonin siementen keittäminen käytetään parantava aine arpia ja akne-arpia varten.
Voit torjua vitiligoa
vitiligo - dermatologinen sairaus, joka ilmenee melaniinin katoamisena joillakin ihon alueilla.
Tämä tauti voidaan parantaa "auringon hedelmien" avulla, ja se on erittäin helppo tehdä. Tarvitset vain pyyhi kyseiset alueet tuoreella kypsän melonin raaka-aineella. Tulos näkyy kuukauden kuluttua melonien aktiivisesta käytöstä vitiligon hoitoon.
Lääkevalmisteiden valmistus ja varastointi melonista
Billet-meloni - prosessi, jota voidaan harjoittaa siitä hetkestä alkaen, kun ensimmäiset hedelmät ovat myynnissä myynnin loppuun saakka. Melonia voidaan kuivata yksittäisinä kappaleina ja pitkiä viipaleita, jotka on kudottu pigtailiksi ja pakattu polyeteeniin.
Kuivausprosessin aikana ampiaiset, kärpäset tai muut hyönteiset eivät saisi istua raaka-aineella, joten voit peittää materiaalin sideharsolla tai muulla hengittävällä kankaalla. Sinun täytyy valita laadukkaita materiaaleja kypsistä ja terveistä hedelmistä.
On tärkeää! Voit säilyttää melonin, mutta tällä menetelmällä raaka-aineiden keräämisessä on tärkeää, että unohtaa, että sikiö menettää suurimman osan parantavista ominaisuuksistaan.Kuiva meloni on parempi sisätiloissa tai katoksen alla. Voit myös käyttää dehydraattoria.
Melonin siemenet on poistettava hedelmästä, puhdistettava massasta ja kuivataan. Säilytä tätä materiaalia pussiin, mieluiten luonnollisista kankaista.
Vasta-aiheet ja mahdolliset sivuvaikutukset melonien juomisessa
Meloni ei ole vain kuuluisa hyödyllisistä aineistaan, vaan se voi myös aiheuttaa sivuvaikutuksia. Harm-meloni voi tuoda vain tiettyjä henkilöryhmiä.
Esimerkiksi imettävillä äideillä voi olla ongelmia vauvan ulosteessa. Diabeteksessa sinun pitäisi käyttää melonia erittäin huolellisesti, ylittämättä sallittua annosta.
Melonin liiallinen kulutus voi johtaa ruoansulatushäiriöön, mutta jos sinulla on akuutti mahalaukun tai pohjukaissuolihaava, sinun on lopetettava "aurinko-sikiön" käyttö. Mutta tärkeintä on muistaa, että melonia ei voi syödä ennen nukkumaanmenoa tai tyhjään vatsaan.
Meloni on maukas ja terveellinen hedelmä, ja on sääli, että sitä on mahdollista käyttää vain tietyissä vuodenaikoissa, mutta kuten näette, on myös oltava varovainen täällä. Tärkeintä - kohtalainen ja kohtuullinen käyttö.
