Vauvan odotusajalla jokainen nainen yrittää syödä terveellistä ja terveellistä ruokaa, koska se sisältää kaikki vitamiinit ja elementit, jotka ovat tarpeen lapsen asianmukaista kehittämistä varten.
Tällainen kasvis on tunnettu retiisistä sen hyödyllisten ominaisuuksien vuoksi, mutta kaikki raskaana olevat naiset eivät ole varmoja siitä, että niitä voidaan syödä tässä asennossa. Artikkelissa kerrotaan, miten vihannes voi vaikuttaa äitiin ja lapseen, ja miten valmistellaan parantavaa työkalua juuresta.
Miten kasvit voivat vaikuttaa äitiin ja vauvaan?
Kysymys siitä, onko retiisien syöminen raskauden aikana mahdollista, johtuu syystä. Tämä johtuu siitä, että musta espanjalainen retiisi sisältää eteerisiä öljyjä, joka voi johtaa kohdun sävyn kehittymiseen, mikä voi johtaa keskenmenoon. Mutta jos juurikasvien viljely on sammunut tai paistettu, nämä aineet häviävät siitä, ja se sopii raskaana olevan naisen syömiseksi.
Asianmukaisesti valmistetulla ja pieninä määrinä kulutetulla tuotteella on myönteinen vaikutus tulevan äidin ja hänen lapsensa terveyteen. Tiedetään, että musta retiisi sisältää seuraavat hyödylliset komponentit:
- sakkaroosi;
- fruktoosi;
- proteiinit;
- rasvat;
- kuitu;
- vitamiinit A, B9, K, C;
- hivenaineet (magnesium, kalium, natrium, kalsium, sinkki, rauta, fosfori).
Apua! Mustan espanjan retiisin lisäksi on sen vihreä lajike. Tämä vihannes sisältää vähemmän koostumuksessa vähemmän eteerisiä öljyjä, joten se on käyttökelpoisempi raskauden aikana. Ei ole kiellettyä syödä edes raakaa, lisäämällä salaatteja.
Syökö vihanneksia varhaisessa ja myöhässä
Monet naiset, jotka ovat asemassaan, eivät tiedä tarkalleen, onko retiisi tänä aikana mahdollista syödä, koska he ovat kuulleet, että se sisältää aineita, jotka voivat johtaa kohdun sävyn ilmestymiseen.
Jotkut lääkärit eivät suosittele mustan retiisin syömistä edes haudutetussa tai paistetussa raskauden alkuvaiheessa. Naiset tällä hetkellä häiritsevät usein tokemiaa, ilmavaivat, vatsakipu, pahoinvointi voivat pahentua ja hyvinvointi voi pahentua huomattavasti.
Ei myöskään ole suositeltavaa osallistua tämän juuren ruokiin raskauden myöhäisessä vaiheessa, sillä tämä voi aiheuttaa kohtuuttoman keskenmenon, joka johtuu kohdun sävystä.
Käytännöllisesti katsoen vaaraton, jos kulutetaan pieninä määrinä, valkoisia retiinejä tai daikonia pidetään naisten asemassa. Tämän lajikkeen vihannesten maku on lievempi, eikä sen koostumuksessa ole haitallisia eteerisiä öljyjä.
Kuinka usein syödä?
Lääkärit eivät suosittele syömään tätä juuria pitkään, koska se voi vaikuttaa haitallisesti hermoston tilaan. Esimerkiksi salaatteja tai keittoja, herkkuja ei suositella syödä enemmän kuin kaksi kertaa viikossa. Hoitoon sen mehun avulla aikuisille ja enintään kahdelle lapselle enintään kolme viikkoa.
Yskä hunaja korjata
Monet ihmiset muistavat vanhan reseptin, jolla äidit hoitivat yskää lapsuudessa. Terapeuttinen koostumus koostui mustasta retiisimehusta ja hunajasta. Raskaana oleville naisille näyttää siltä, että on paljon turvallisempaa hoitaa kansanhoidon avulla kuin lääkkeillä, mutta näin ei ole, joskus kaikkein vaarattomin lääkemääräys voi olla terveydelle vaarallista.
Kemiallinen koostumus
Tätä juuria käytetään usein yskän hoitoon, koska se sisältää aineita, kuten fytonikideja, jotka tuhoavat monenlaisia bakteereja, viruksia ja jopa loisia. Lisäksi se sisältää:
- natriumin mineraalisuolat;
- pantoteenihappo;
- lizotsion;
- karation;
- lukuisia vitamiineja, jotka parantavat immuunijärjestelmää yskän torjumiseksi.
Onko yskäjuurihoito sallittu raskauden aikana?
Tässä tilanteessa lääkäreillä on erilaisia mielipiteitä, joku suosittelee, että häntä kohdellaan vain sellaisten lääkkeiden kanssa, joita voidaan käyttää, kun lapsi odottaa. Muita asiantuntijoita, päinvastoin, neuvoo aloittaa pyrkimyksestä parantaa yskää turvallisimpien kansan korjaustoimenpiteiden avulla.
Useimmat lääkärit ovat yhtä mieltä siitä, että juurikasvia voidaan käyttää yskän hoitoon sellaisessa asemassa, että raskaus on hyvä ja keskenmenon riski on täysin poissa.
Kansallinen korjaustoimenpide
Yksi tunnetuimmista yskäapuvälineistä valmistetaan seuraavasti:
- 2-3 suuresta juurikasvista, joista päälliset leikataan, keskiosa leikataan.
- Sitten 0,5 tl hunajaa tai sokeria laitetaan vastaanotettuihin syvennyksiin, jos mehiläishoito on allerginen.
- Päivää myöhemmin juurikasveissa kertyi makea mehu.
Tämän lääkkeen ottaminen vauvan odotusajaksi kestää 3-4 päivää, juo juoda yksi ruokalusikallinen 3-4 kertaa päivässä.
On syytä huomata, että huolimatta siitä, että retiisi ja yskähunaja on yksi suosituimmista kansanhoitovälineistä, naisia on kuultava lääkärin kanssa ennen sen ottamista.
Tätä yskäkasvia voidaan käyttää myös ulkoisesti. Tätä varten saatua parantavaa mehua tulisi hieroa takaisin ja rinnassa. Tämä menetelmä yskän hoitamiseksi täydellisesti korvaa sinappilastarit, joita on kiellettyä käyttää raskauden aikana.
Tarjoamme katsomaan videota siitä, miten retiisi valmistetaan hunajan kanssa yskän hoitoon:
Missä muodossa?
Raakamuodossaan musta espanjalainen retiisi voi tuntua liian katkera, joten on suositeltavaa hautua ja syödä sitä ruokalajeina lihavalmisteisiin tai lisätä se eri salaatteihin.
Asiantuntijat suosittelevat syömistä enempää kuin yhden annoksen tahansa astian kanssa lisäämällä juureksia. enintään kaksi kertaa viikossa.
Lisäksi ennen ruoanlaittoa tästä vihanneksesta, se on pestävä perusteellisesti, huuhdeltava kiehuvalla vedellä jo puhdistetussa muodossa, jos se on syöty, se on raaka.
Retiisi on kasvis, jolla on ainutlaatuinen koostumus, joka sisältää aineita, joita tarvitaan kehon normaaliin toimintaan. Tämä juurikasvi voi hyötyä äidille ja tulevalle vauvalle, jos sitä syötään kohtuullisina määrinä, esipuhdistettuna ja käsiteltyinä.
