Punajuuri on keholle erittäin hyödyllinen vihannes. Sen hyödyllisyys selittyy mineraalien, vitamiinien, sokerien ja orgaanisten happojen runsaalla koostumuksella. Siksi sokerijuurikkaita käytetään usein perinteisessä lääketieteessä erilaisten sairauksien ehkäisyyn ja hoitoon. Sokerijuurikkaita käytetään tehokkaasti maksasairauksien hoidossa. Kerromme, miten tämä vihannes vaikuttaa maksaan, miten voit käyttää sen parantavia ominaisuuksia kotona ja miten sitä käytetään perinteisissä lääketieteen resepteissä.
Juurikkaan mehun hyödyt ja haitat
Sokerijuurikkaan hyöty maksalle ja sappirakolle on orgaanisen aineksen koostumus - betaiini (oppia punaisen juuren kemiallinen koostumus sekä sokerijuurikkaan hyödyt ja vahingot ihmisten terveydelle voivat olla erillisessä materiaalissa). vitaminopodobnoe betaiini on hyödyllinen, koska se lisää tehokkaasti maksan tehoaparantamalla solun sävyä kokonaisuutena, parantaa proteiinipitoisten elintarvikkeiden halkeamista ja assimilaatiota, ehkäisee maksan lihavuutta. Punajuurilla on myös mahdollisuus aktivoida sappiliike.
Juuren koostumus sisältää flavonoideja, rentouttavia astioita, jotka parantavat veren ja sapen liikkumista maksassa. Kaikki tämä myötävaikuttaa maksan pääfunktion uudistumiseen ja parantumiseen - veren suodatukseen. Lisäksi juurikkaat osallistuvat aktiivisesti ruoan ruoansulatukseen, puhdistaa myrkkyjen ja toksiinien kehon, jolla on myönteinen vaikutus maksaan.
Punajuurimehu voi olla suuri hyöty maksalle sen tuoreessa muodossa.. Se puhdistaa myrkkyjen maksan, stimuloi sappirakon ja munuaiset, auttaa myös puhdistamaan veren ja imunesteen. Tuoreen juurikkaan mehu sisältää suuren määrän rautaa, mikä lisää hemoglobiinitasoa veressä. Jos haluat oppia, miten voit tehdä ja ottaa juurikas mehua, lue artikkeli.
Olipa juurikkaat hyödyllisiä ja mitä juuri olemme saaneet selville, mutta on tarpeen kertoa juurikkaan mehun haitallisista vaikutuksista, mikä on mahdollista, jos sitä käytetään väärin. Meidän ei pidä unohtaa, että juurikasvit sisältävät oksaalihapon oksalaattisuoloja. Tämä happo kykenee laukaisemaan munuaiskiven muodostumista ja voi ärsyttää vatsaa.
On tärkeää! Jotta vältettäisiin komplikaatioita maksan hoidossa tuoreilla juurikkaiden mehuilla, sinun tulee kuulla lääkärin kanssa ja aloittaa ultraääni ennen toimenpiteiden aloittamista. Ei ole suositeltavaa puhdistaa sokerijuurikkaan mehua sappirakon ja munuaisten kivien läsnä ollessa.
Lue punajuuren ja porkkanamehun hyödyt ja haitat täältä, ja tästä artikkelista opit, miten juurikkaan juoma auttaa nenä- ja muita nenätauteja.
Mikä on hyödyllinen keitetty juuri?
Keitetyt punajuuret sekä tuoreen puristetun juureksen mehut voivat myös olla hyödyllisiä maksan hoidossa. Vaikka sokerijuurikkaan ruoanlaitossa prosessi tuhoaa joitakin vitamiineja, se ei menetä hyödyllisiä ominaisuuksiaan (lisätietoja juurikasvin hyödyllisyydestä ihmisten terveydelle, lue tästä). Olennaiset aineet, kuten betaiini, kuitu ja pektiini, säilyvät juuren lämpökäsittelyn aikana. Mutta osa orgaanisista hapoista tuhoutuu, nitraatit muunnetaan keitetyksi ja siksi keitetyt punajuurta pidetään käsittelyssä lievänä ja säästäväisenä kuin kurssit, joissa on tuoreita puristettuja juureksia.
Auttaa mihinkään maksasairauksiin?
Päivittäinen sisältö ruokavaliossa juurikkaiden auttaa estämään maksasairauksien, kuten hepatiitti, kirroosi, hepatosis, estää muodostumista sappikivet. Punajuurimehun tai liemen säännöllinen kulutus tuo suuria etuja maksasoluille..
Taudin tyypistä riippumatta sen käyttö on erittäin hyödyllistä maksan normaalille toiminnalle. Juurimehun hoito on osoitettu paitsi sapen stagnoitumisessa myös korjaustoimenpiteenä elimen tulehdusprosesseissa. Maksa (rasva-infiltraatio maksassa), kasvi puhdistaa tehokkaasti rasvakertymiä ja palauttaa sen. Mehut, keittäminen tai kala juurikkaiden perusteella vaikuttavat myönteisesti heidän työhönsä, eikä maksassa ole ongelmia.
Tutustu punajuuren hyötyihin kehon puhdistuksessa sekä nähdä reseptit verisuonten, suolien, maksan talteenottamiseksi täällä.
Hoitomenetelmät
Puhdista maksa kotona käytetään mehua tuoreeltaan puristetuista juureksista, juurikkaiden liemistä, kotihaudusta, sokerijuurikkaan salaatteista. Tämän tuotteen puhdistus ei aiheuta epämukavuutta ja kipua. Punajuurikäsittely auttaa poistamaan myrkkyjä ja muita haitallisia aineita elimistöstä. Lisäksi juurikasvien varat rikastuttavat kehoa hyödyllisillä mikroelementeillä, jotka ovat välttämättömiä vahingoittuneiden elinten kudosten palauttamiseksi ja niiden toiminnallisuuden normalisoimiseksi.
Ennen kuin aloitat kotona puhdistuksen maksan punajuuretuotteen, Sinun on ensin kuultava lääkärisi kanssa ja suoritettava ultraääni.
Miten kehon työ tarkistetaan?
Tarkista maksan työolosuhteet kotona keitettyjen punajuurien avulla. Tämä suosittu menetelmä on turvallinen, ei aiheuta vahinkoa keholle eikä vie paljon aikaa. Testi maksan tarkistamiseksi on melko yksinkertainen: aamulla täytyy keittää yksi pieni juurikas ja syödä sitä. Jos tämän jälkeen virtsan väri muuttuu 2-3 tunnin kuluttua punertavaksi, se tarkoittaa, että maksa ei selviydy sen toiminnoista, mikä tarkoittaa sitä, että se vaikuttaa ja tarvitsee hoitoa.
Apua! Jos maksa on kunnossa, virtsa muuttuu punaiseksi vasta 12-16 tunnin kuluttua.
koulutus
Maksahoidon aloittamiseksi on valmisteltava. Päivää ennen suunniteltua puhdistusta sinun pitäisi luopua leipomo- ja makeistuotteista, rasvaisista ja savustetuista astioista. On suositeltavaa kuluttaa vain kevyitä kasvisruokia näinä päivinä.
Valmista vihannekset etukäteen. Niiden on oltava tiheitä, ilman vaurioita ja rotan merkkejä. Huuhtele ja kuivaa ne huolellisesti.
Kvassin puhdistus
Punajuuren keitto auttaa tehokkaasti puhdistamaan maksan ja sappirakon myrkkyistä ja kuonista, mikä varmistaa näiden elinten normaalin toiminnan.
Kvasan valmistaminen on välttämätöntä:
- 3 keskikokoista punajuuria;
- 1,5 kg. sokeri;
- 2 ruokalusikallista jauhoja;
- 700 grammaa rusinoita;
- 1 kupillinen vettä.
valmistus:
- Kuori vihannekset ja raastaa tai kiertele lihamyllyllä. Laita purkki, nukahtaa 0,5 gr. sokeria ja lisää 2 rkl. lusikat jauhoja. Tämä rasvaa on laitettava lämpimään paikkaan kaksi päivää. Sekoita se useita kertoja päivässä. Punajuuri antaa mehua, sokeri liukenee, tuloksena saatu massa alkaa hapan.
- Kahden päivän kuluttua lisätään jäljellä oleva sokeri, pestyt rusinat ja lasillinen lämmin keitettyä vettä valmiiseen käymiseen. Tässä muodossa juoman on annettava käydä 7 päivän ajan. Koostumusta on sekoitettava koko päivän ajan.
- Viikko myöhemmin, haudutetaan valmiiksi. Hanki noin 1 litra makeaa lääketieteellistä sokerijuurikasta.
- Miten puhdistaa maksa? Sinun täytyy ottaa 1 kk kolme ruokalusikallista kolme kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ateriaa. Täydellinen kurssi vaatii noin kolme litraa tällaista juomaa. Kolmen kuukauden tauon jälkeen puhdistusjakso voidaan toistaa.
Tämä maksan puhdistusmenetelmä on erittäin tehokas. Hoidon aikana sokerijuurikkaalla maksa ei ole vain puhdistettu, vaan myös täysin kunnostettu.
Keittäminen puhdistus
Puhdista maksa sokerijuurikkaalla suositellaan joka toinen viikko (kerrottiin yksityiskohtaisesti liemenjuurikkaiden eduista ja haitoista, kerroimme täällä). Juoman valmistukseen tarvitaan 2 pientä juuria ja 3 litraa vettä.
- Laita raaka, kuoritut vihannekset pannulle.
- Kaada kolme litraa vettä ja aseta se tuleen. Kypsennä vihannekset kahdesta kolmeen tuntiin, kunnes ne ovat pehmeitä ja vesi pysyy noin yhden litran.
- Jäähdytä sitten vihannekset ja jauhaa raastin läpi.
- Laita liete takaisin pottiin jäljellä olevaan veteen.
- Sekoita, kiehauta ja kypsennä 20 minuuttia.
- Valmis kireä juoma, joka on jaettu viiteen osaan ja kestää 3-4 tunnin välein. Tämän puhdistuksen seurauksena huonon kolesterolin taso pienenee, paine normalisoituu, sydämen ja munuaisfunktioiden toiminta paranee (miten juurikkaat vaikuttavat paineeseen, lue tästä).
Terve salaatti resepti
Juurikkaan koostumus sisältää betaiinia - ainutlaatuista biologisesti aktiivista yhdistettä, joka edistää proteiiniruokien aktiivista assimilaatiota. Siksi ravitsemusterapeutit neuvovat tarjoamaan lihaa juurikkaan salaatilla.
Valmistukseen sokerijuurikkaan salaatti tarvitsee:
- Keitetyt punajuuret - 2 kpl.
- Leikatut saksanpähkinät - 60 g.
- Oliiviöljy - 1 rkl. lusikka.
- Valkosipuli -2 neilikka.
valmistus:
- Raasta keitettyjä vihanneksia.
- Lisää sitten hienonnetut saksanpähkinät, hienonnetut luumut ja jauhettu valkosipuli.
- Pue salaatti oliiviöljyllä.
Tämä salaatti auttaa hyvin maksassa, parantaa ruoansulatuskanavan toimintaa.joten voit syödä sitä joka päivä.
Yleensä punajuurien avulla toteutettujen puhdistus- ja ennaltaehkäisevien toimenpiteiden jälkeen on havaittavissa helpotusta oikean hypokondriumin alueella. Kasvin hyvien parantavien ominaisuuksien vuoksi maksa normalisoituu ja kehon yleinen tila paranee.
