Tattarimehu: mikä on, mikä on hyödyllistä, miten tehdä ja ottaa, onko se mahdollista raskauden ja imetyksen aikana

Tattari on poikkeuksellinen kulttuuri, jossa on mehukkaita keltaisia ​​hedelmiä.

Ja lehdet, marjat ja juuret sekä kuori ovat voineet lievittää vaivoja.

Ja kynttilän mehu on sekä terveellistä, maukasta että parantavaa.

Mikä on

Härkätaimien monimutkainen koostumus sisältää lähes kaikki tutut vitamiinit, hyvä kivennäisaineiden joukko, orgaaniset hapot, tanniinit, luonnon antibiootit, pektiinit, serotoniini, flavonoidit.

Näistä vitamiineista:

  • B1-, B2-, B3-, B5-, B6- ja B9-vitamiinit (vesiliukoiset aineenvaihdunta- vitamiinit);
  • veren K-vitamiinin koagulaatio (hyytyminen);
  • vitamiinisuoja-kapillaariset astiat P;
  • provitamiinin kasvu A;
  • E-vitamiini;
  • vitamiinin redoksiprosessit PP;
  • erityinen immuunia stimuloiva C-vitamiini

Suurin määrä kuuluu C-vitamiinille.

Mineraalikompleksia edustavat kalsium, magnesium, natrium, fosfori, rauta ja kalium. Mitään elintärkeää prosessia ei voi mennä ilman niitä. Orgaanisia happoja edustavat oksaaliset, viinihapot ja omenahapot. Rusketuskomponentit antavat hapan makua, estävät haitallisten mikrobien toimintaa, poistavat tarpeettomia toksiineja, puhdistavat kehon. Pektiinit lisäävät marjojen säilyvyyttä ja puristavat mehua.

Serotoniini-astinmarjoja, kuten tunnettua "onnellisuushormonia", antaa mielialan, ajaa mustia ajatuksia pois. Flavonoidit maalaavat marjat keltaisen keltaisena, mutta ennen kaikkea ne antavat hapettimelle nektaria antioksidantille ja vapaiden radikaalien vähentämiselle.

Ilman voimakasta vaikutusta mehun kaloripitoisuuteen mehulla on noin 82 kcal / 100 g. Tämä määrä saavutetaan ei sokerin vuoksi, vaan rasvahappojen läsnäolon vuoksi.

Tiedättekö? Talvisikalla olevat astiat ovat tulossa tärkeäksi osaksi yksittäisten lintujen, kuten tuhkan, ruokaa.

Mikä on hyödyllinen astelimehu

Multivitamiini-astelapuu on jo kauan ollut kuuluisa parantavista ominaisuuksistaan. Muinaisessa Kreikassa paranijat huomasivat, että astelapähkinälehtien pukeutuminen loi karvat ja silkkiset, leikkaukset ja haavat korostuivat helpommin, mikä osoitti nimen "kiiltävä hevonen" latinalainen käännös.

Myöhemmin kaikki pensasosat paranivat ihmisten vaivoja. Rikas vitamiinikoostumus antaa mehua tulehdusta ehkäiseviin, uudistaviin ja uudistaviin ominaisuuksiin.

Koivun, akoniitin, pehmeän sängyn, viburnumin, ruusunmarjan, kurkuma, basilikan ja vaahtopapun eteerinen öljy ovat tulehdusta ehkäiseviä.
Nektarin päivittäisellä saannilla ihosi muuttuu joustavaksi, ja se saa raikkaan värin. Talvella, usein kylmyyden aikana, mehu auttaa voittamaan sairauksia, koska C-vitamiini ja karotiini ovat terveydelle suojaavia. Keltaisten marjojen tuote varastoidaan pitkään ja se on tärkein luonnollinen ravinteiden lähde talvella. Mehu edistää ihokudoksen nopeaa uudistumista ja parantumista.
On tärkeää! Juuri siksi, että juomassa on meripihkahappoa, on erityisen tärkeää ja hyödyllistä juoda hiekkapuhallusmehua iäkkäille ihmisille.
Arvokkaimmat astelpitoiset hapot ovat ursolisia, meripihkahappoja ja öljyhappoja. Ursol on välttämätöntä ihovaurioiden torjunnassa. Amber säästää paineen noususta, stressistä, hermoston häiriöistä, ateroskleroosista, poistaa toksiineja.
Ne auttavat poistamaan toksiinit piparjuuri, zizifus, mehu punajuurta, momordika, kuivattu kelp, prinssit, kirsikat, kaki, pinaatti.
Merkittävä rooli kuuluu oleiinihapolle, jolla on syövänvastaista, antiviraalista, verisuonia laajentavaa ja normalisoivaa verenkiertoa.

Käyttö raskauden ja imetyksen aikana: hyöty tai haitta

Tyylimehua tarjotaan aggressiivisesti naisille imetyksen aikana ja imetyksen aikana. Parantavaa juomaa suositellaan jopa kuukauden ikäisille vauvoille kahden tai kolmen tipan määrässä (voidaan sekoittaa äidinmaitoon) immuniteetin parantamiseksi.

Maitotuotteet neutraloivat meripihkan ominaista makua, joten lapset eivät kieltäydy hoitamasta. Nektaria makean omenamehun ja hiekkapuhalluksen seoksesta saa iloa vanhemmille lapsille, joille on jo annettu täydentäviä elintarvikkeita.

On tärkeää! Puolen lasin mehun saaminen päivittäin poistaa alkion ei-toivotuista patologioista, ja raskaana oleva nainen antaa työvoiman helpon.

Miten tehdä kotona: resepti

Jätimehut on helppo valmistaa kotona jäädytetyistä tai tuoreista marjoista. Tätä varten tarvitset tehosekoitin, sideharso tai siivilä.

ainesosat:

  • kourallinen marjoja;
  • lasillinen vettä;
  • sokeria haluttaessa ja maun mukaan.

Valmistusmenettely on seuraava.

  1. Huuhtele marjoja juoksevalla kuumalla vedellä.
  2. Aseta puhdistettu tuote tehosekoittimeen.
  3. Lisää lasillinen vettä.
  4. Sokerin maku päälle.
  5. Kytke tehosekoitin päälle ja murskaa kaikki hyvin.
  6. Valmis nektarisuodatin seulan tai cheeseclothin läpi.

Mehu on kirpeä, riittää juoda 1-2 kertaa viikossa kehon vahvistamiseksi. Voit lisätä hunajaa, laimentaa muilla mehuilla tai elämää antavilla yrtteillä, tehdä mehua.

Kuinka paljon voit juoda päivässä

Hyvän tunnelman ylläpitämiseksi ja vahvan koskemattomuuden säilyttämiseksi suojautua patogeenisten bakteerien aiheuttamalta paineelta riittää kolme ruokalusikallista tuoretta mehua päivässä.

Mutta jos sydän- ja verisuonijärjestelmä toimii väärin, sinun on lisättävä määrä puoleen kupilliseen päivässä ja juoma pieninä annoksina.

Meloni, orapihlajahunaja, retiisi, kumina, oregano, rokambol, jäävuorisalaatti, aprikoosi, viikunat vaikuttavat positiivisesti sydän- ja verisuonijärjestelmään.
Tämä normalisoi paineesi ja sydämen lyöntitiheyden, vakauttaa verenkiertoa ja sen tiheyttä ja estää kolesterolin plakkien esiintymisen.

Voit tuhota viruksia, jotka ovat jo tunkeutuneet ja lisätä vastustuskykyä, juoda vähintään 100 grammaa mehua päivässä. Avitaminosiksen ja anemian ilmentymien avulla määrätään vitamiinimehun päivittäistä juomista per kuppi, mieluiten yhdellä teelusikalla hunajaa.

Ihmiset, joilla on vatsa- ja ruokatorven sairauksia, pitäisi juoda tuoretta nektaria ruokalusikallista aterioiden välillä 4-5 kertaa päivässä. Raskaana olevien ja imettävien äitien ei pidä unohtaa ottaa puoli lasillista juomaa joka päivä. Hypertensiivisille potilaille on erittäin tärkeää juoda mehua 1 gramman juomassa 1 kg: n painosta. Hypotoniset aineet - 2 g per 1 kg painoa.

Miten ja missä tallentaa

Tuoreen puristetun juoman valmistukseen tarkoitetut astinmarjat säilytetään pakastimessa, joka on järjestetty pieniin pakkauksiin. Talvella valmistettu mehu voidaan säilyttää jääkaapissa tai parvekkeella syksyllä, kaadetaan lasisäiliöön, koska se on steriloitu.

Jos ei, niin vain pakastimessa, muuten käymisprosessi alkaa pian.

Miten kosmetiikassa voidaan käyttää

Keltaisen marjan tuote voi tehdä ihmeitä kosmetologian alalla. Se palauttaa ihon nuorille, ja kaunis seksuaalinen luottamus ja kauneus johtuvat pääasiassa E-vitamiinista. Juomaa käytetään yksin tai yhdessä muiden komponenttien kanssa.

Ravitseva naamio

Kynttilä ¼ kupillisen mehua, teelusikallinen hunajaa, keltuainen, puoli tl kermaa voidetta. Pidä 15 minuuttia. Huuhtele vuorotellen kuumalla ja kylmällä vedellä. Muista viimeistellä prosessi käyttämällä kosteusvoidetta.

Kuiva iho

Kostuta kasvot kolme minuuttia runsaalla puuvillatyynyllä, joka on kastettu mehuun joka päivä. Huuhtele vedellä huoneenlämmössä. Iho muuttuu pehmeäksi ja silkkiseksi.

Ongelma iholle

  • hunajameloni astiasta, yhdistettynä raejuustoon, tasa-arvoisina osina kasvoille. Pidä 15 minuuttia ja huuhtele.
  • Valkaiseva tonic. Puuvilla on kostutettava hyvin 10 minuuttia. Pese vedellä ilman pesuaineita. Ruskeat täplät ja pisamia häviävät.
  • Ice tonic. Tattaripitoinen neste laimennetaan vedellä (1: 2). Täytä muotit ja lähetä pakastimeen. Pyyhi kasvot aamulla. Iho muuttuu joustavaksi, sileäksi, silkkiseksi.
Opettele, miten karviainen, vuoristo tuhka, vesikrassi, apteekki kamomilla, puolukko, cornel, arugula, salvikas niitty ja lääkkeitä käytetään ongelman parantamiseen.
Hiustenlähtö, hilse, elottomat hiusten kunto, myös astelinsäjuoma on hyödyllinen. Juuriin ja heikentyneisiin hiuksiin sovellettu parantava korjaus. Kääri 30 minuuttia. Pese pää.

Tiedättekö? Tattari oli ensimmäinen korjaustoimenpide yhdessä valkoisen rovachka-juuren kanssa, jota käytettiin Tšernobylin katastrofin uhrien hoitoon.

Vasta

Ihmeellinen nektari voi aiheuttaa haittaa:

  • potilaat, jotka valittavat haiman työstä;
  • potilaat, tyytymätön sappirakko ja maksa;
  • ihmiset, joilla on gastriitti ja mahahaava;
  • akuutti kolecistiitti;
  • ihmiset, jotka ovat alttiita allergioille ja yksilön yksilölliselle koskemattomuudelle kasvien marjoista.

Nämä kontraindikaatiot perustuvat mehun choleretic-laatuun ja sen koostumuksessa olevan suureen happoluetteloon. Lääketieteellinen kuuleminen on tässä tapauksessa asianmukaista. Noudata lisäksi tuotteen varastointi- ja käyttöohjeita. Nykyaikaisessa maailmassa hiekkaranta on tunnettu ja yleinen kaikkialla maailmassa. Perinteisten parantajien ja virallisen lääketieteen käyttämiä ainutlaatuisia vitamiini- ja parannusominaisuuksia ovat astinjuomajuoma. Hoito tuo positiivisen vaikutuksen kaikissa tapauksissa.