Inkiväärin edut ovat kaikkien tiedossa. Tätä ainutlaatuista työkalua käytetään laihtuminen, eri sairauksien hoitoon.
Suosittu käyttö inkivääri tinktuura alkoholiin. Miten se on hyödyllistä ja miten sitä käytetään oikein?
Lisäksi artikkelissa jaamme tehokkaan herkullisen reseptin inkivääri-tinktuurille, ja kerro teille, millä haittavaikutuksilla tämä juoma voi olla. Selkeyden vuoksi voit tutustua videoon, joka osoittaa selvästi, miten tinktuura valmistetaan kotona.
Kemiallinen koostumus tarkoittaa
Ginger-juuren edut, koska se sisältää suuren määrän ravinteita. Näitä ovat seuraavat:
- vitamiinit A, E, C, ryhmä B;
- aminohapot;
- eteeriset öljyt;
- mineraalit, kuten kalium, kalsium, fosfori, rauta, natrium, sinkki.
Hyödyt ja vahingot
- Gingerillä on monimutkainen vaikutus. Sillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, auttaa vakauttamaan verenkiertoa, sillä on positiivinen vaikutus maksaan ja ruoansulatuskanavaan.
- Useissa ruoansulatuskanavan sairauk- sissa laitosta voidaan käyttää akuutin kivun lievittämiseen ja kramppien ehkäisyyn, ruoansulatuskanavan toiminnan parantamiseen.
- Se auttaa myös poistamaan sappirakenteen ja sappirakon ruuhkia.
Näiden ominaisuuksien takia alkoholin tinktuura voi olla hyödyllinen joissakin tapauksissa:
- Se on tarkoitettu kolesterolin metabolian rikkomiseen.
- Säännöllinen kulutus auttaa nopeuttamaan rasvan aineenvaihduntaa, mikä auttaa poistamaan ylipainoa.
- Tarjoaa ateroskleroosin ja sydän- ja verisuonijärjestelmän patologioiden ehkäisyn.
- Inkivääri-tinktuura alkoholista on suositeltavaa ottaa kausiluonteisesti ja viruksilla. Inkiväärien hyödylliset ominaisuudet sekä alkoholin desinfioiva vaikutus auttavat nopeasti vähentämään tulehdusprosesseja.
- Se on myös erinomainen kipulääke, jota voidaan käyttää päänsärkyyn, hammassärkyyn, lihas- ja nivelsairauksiin, osteokondroosiin.
Tinttureiden aiheuttama haitta on mahdollista näissä tapauksissa, jos käytät sitä väärissä annoksissa eikä oteta huomioon vasta-aiheita.
Käytön vasta-aiheet
Alkoholin ärsyttävien vaikutusten vuoksi tinktuurilla on vasta-aiheita:
- maksakirroosi;
- ruoansulatuskanavan sairaudet;
- akuutit ja subakuuttiset hepatiitin muodot;
- raskaus ja imetys;
- vakava sydänsairaus.
Näissä tapauksissa voit kuitenkin käyttää vaihtoehtoja, jotka eivät sisällä alkoholia, esimerkiksi asettamalla vettä tai keittämistä inkivääriä hunajalla ja sitruunalla. Inkivääriin perustuvia tuotteita ei myöskään suositella allergisiin reaktioihin, kohdun verenvuotoon ja virtsatulehdukseen.
On tärkeää! On parempi pidättäytyä inkivääriä syömästä korkeassa lämpötilassa, koska se voi aiheuttaa sen kasvua. Sieltä cybberin kanssa hän hyötyy.
Mitä alkoholiliuosta minun pitäisi käyttää ja miten voin korvata sen?
Valmisteluun tinktuuraa käytetään yleensä yksinkertainen lääketieteellinen alkoholi.joka on suositeltavaa laimentaa 40-45 asteeseen. Se voidaan korvata kuun tai viinilla. Lisäksi on olemassa reseptejä, jotka eivät sisällä mitään alkoholijuomia, esimerkiksi erilaisia viipaleita, infuusioita ja teetä vedessä.
Miten kokata - vaiheittaiset ohjeet
Ennen resepti-tinktuuran kuvaamista on huomattava, että sitä ei voi käyttää väärin. Sitä on käytettävä selvästi annetuissa annoksissa, välttämättä ottaen huomioon vasta-aiheet. Yliannostus voi aiheuttaa ripulia, vatsakipua, allergista reaktiota. Voit valmistaa klassisen tinktuurin tarvitsemasi seuraavat aineet:
- 400 g inkivääriä;
- alkoholia (1 litra).
Valmiste on seuraava:
- Inkiväärijuuri on kuorittava ja murskattu raastin tai lihamyllyllä. Laita purkki.
- Alkoholi on laimennettava vedellä 40-45 asteeseen (tuloksena on 1 litra nestettä). Kaada inkivääri alkoholilla, sekoita hyvin.
- Jätä pimeään paikkaan, jossa on huoneenlämpötila 12-14 vrk. Ravista säännöllisesti (2-3 päivän välein).
- Valmiit tinktuurikannat juustokangasta. Juoman läpinäkyvyyden saavuttamiseksi voit myös suodattaa sen puuvillan läpi.
Infuusion hoitamiseksi he juovat 1 dessertilusikaa aamulla tyhjään vatsaan ja ennen illallista. Immuniteetin ehkäisemiseksi ja vahvistamiseksi annos puolittuu.. Pääsyn kulku määräytyy yksilöllisesti. Mahdollisten sairauksien kanssa tinktuura voidaan ottaa, kunnes epämiellyttävät oireet häviävät. Sitä käytetään myös laihtumiseen. Tässä tapauksessa hoidon kulku on 1 kuukausi, jonka jälkeen sinun täytyy ottaa saman kestoinen tauko ja voit toistaa kurssin.
Säilytä työkalu jääkaapissa, esitäytetty ja tiiviisti suljettu. Enimmäiskestoaika on kaksi vuotta.
Tapa nopeuttaa ruoanlaittoa
On mahdollista tehdä nopea tinktuura, joka vaatii vain 15-20 minuuttia. Resepti sisältää sitruunaa ja hunajaa, joka lisää virkistävää juomaa. Tässä tapauksessa tarvitaan seuraavia ainesosia:
- alkoholi (laimennettuna 40-45%: iin), vodka tai kuutamo - 0,5 l;
- 20 g tuoretta (kuorittua) inkivääriä;
- 1 keskikokoinen sitruuna;
- tl hunajaa;
- hyppysellinen suolaa.
Valmistellaan tinktuuria seuraavasti:
- Sitruuna tulee pestä kiehuvalla vedellä ja pyyhkiä, jotta kaikki kemikaalit poistetaan ihosta.
- Irrota sen kuori koskematta massaa, hiero hiottuja sitrushedelmiä.
- Jäädytetty inkiväärijuuri ja sitruunan kuori asetetaan purkkiin, lisätään suolaa, sekoita.
- Puolet sitruunasta sinun täytyy puristaa mehu purkkiin, sekoita uudelleen.
- Seos tulee valmistaa viisi minuuttia, sitten lisätä alkoholia ja hunajaa. Sulje kansi, ravista uudelleen useita kertoja, jätä vielä viisi minuuttia.
- Tinktuura suodatetaan useiden sideharsokerrosten läpi, massa puristetaan.
Kun tämä työkalu on käyttövalmis. Sen säilyvyysaika on yksi vuosi.
Mahdolliset haittavaikutukset
Joissakin tapauksissa tinktuura voi aiheuttaa sivuvaikutuksia.. Esimerkiksi inkivääri- aineet inkiväärien koostumuksessa voivat ärsyttää mahalaukun ja suoliston limakalvoja. Tämän vuoksi kasvi on vasta-aiheinen ruoansulatuskanavan sairauksien pahenemiseen. Myös sivuvaikutuksista voi ilmetä pahoinvointia, oksentelua, ripulia, allergiaoireita. Useimmiten tämä johtuu yliannostuksesta. Tässä tapauksessa sinun on lopetettava varojen ottaminen.
Yleensä inkivääri tinktuura on erinomainen keino sekä terveyden ylläpitämiseksi että painon normalisoimiseksi. Jos sitä käytetään oikein, se hyödyttää vain. On tärkeää noudattaa suositeltua annosta ja varmista, että vasta-aiheita ei ole.