Margilan-retiisi, joka on myös kiinalainen retiisi tai Lobo-retiisi, on herkullinen kaali-perheen edustaja, joka erottaa sen rikkauden ja herkän maun.
Juuri ei kuitenkaan ole vähemmän suosittu lääkinnällisten ominaisuuksiensa vuoksi. Mikä on hyödyllinen tuote keholle?
Tässä artikkelissa keskitymme Kiinan retiisin parantaviin ominaisuuksiin, sen haittoihin ja hyödyihin keholle sekä vasta-aiheisiin. Voit myös selvittää, mitä seurauksia tämän tuotteen käytöstä voi olla kiellosta huolimatta.
Kemiallinen koostumus
Jos haluat lopettaa epäilyn Kiinan retiisin hyödyllisyydestä, riittää vain tarkastella sen kemiallista koostumusta. On myös syytä huomata, että Margilan-retiisi ylittää merkittävästi sen mustavalkoiset vastineet mikroelementtien lukumäärässä.
Kaloriarvo 100 grammaa juureksia - vain 21 kcal.
Mukana on 100 g tuotetta:
- 1,5 grammaa proteiinia, 4 grammaa hiilihydraatteja, 1,5 grammaa ravintokuitua, 1 gramma tuhkaa ja 92 grammaa vettä.
- Vitamiinit: ryhmän B vitamiinit (B1, B2, B5, B6, B9), vitamiinit A, PP, C, E, N.
- Makroelementit: 28 mg kalsiumia, 9 mg magnesiumia, 15 mg natriumia, 280 mg kaliumia, 27 mg fosforia, 7 mg klooria, 4 mg rikkiä.
- Hivenaineet: 1 mg rautaa, 0,2 mg sinkkiä, 2 ug jodia, 10 ug kuparia, 0,8 mg mangaania, 0,8 ug seleeniä.
- Eteeriset öljyt.
Mikä on hyvä keholle?
Sekä miehet, naiset että molempien sukupuolten lapset voivat löytää jotain omaa tässä juurikasvussa, joten puhumme edelleen etuuksista jokaiselle.
Margilan-retiisin hyödyt miehille:
Edistää testosteronitasojen lisääntymistä elimistössä.Mutta se ei ole ihmelääke tässä asiassa. Tuloksena on vain retiisin säännöllinen käyttö yhdessä asianmukaisen ravinnon kanssa.
- Raikas hengittää. Eteeriset öljyt, jotka muodostavat kiinalaisen retiisin, erinomaisen taistelun suussa ja mahassa olevia bakteereita vastaan, jotka aiheuttavat epämiellyttävää hajua. Se auttaa myös erottamaan kumit.
- Sillä on diureettinen vaikutus, jolloin vältetään eturauhanen tulehdus tulevaisuudessa.
- Alentaa veren kolesterolia.
- Vahvistaa verisuonia, vähentää aivohalvausten ja sydänkohtausten riskiä, joista miehet kärsivät useimmiten.
Edistää testosteronitasojen lisääntymistä elimistössä.Kiinan retiisin hyödyt naisille:
- Edistää laihtumista. Retiisillä on alhainen kaloripitoisuus, mutta se täyttää hyvin nälän, täyttää nopeasti vatsaan ja parantaa myös suoliston motiliteettia.
- Sama diureettinen vaikutus antaa naisille mahdollisuuden estää kystiitin esiintyminen.
- Vähentää turvotusta.
- Parantaa hapen siirtymistä aivoihin ja auttaa torjumaan kroonista väsymystä, stressiä ja masennusta.
- Kun sitä käytetään pieninä määrinä ruokintavaiheen aikana, vauva edistää maidontuotantoa ja parantaa imetystä.
- Stimuloi luonnollisen kollageenin tuotantoa.
Retiisin lobon edut lapsille:
- Parantaa ruokahalua.
- Lisää immuniteettia, auttaa ehkäisemään tarttuvia ja katarraalisia sairauksia. Tämä on erityisen tärkeää kausiluonteisten sairauksien aikana.
- Vähentää ummetusta.
- Vahvistaa hampaita ja luita kalsiumin ja raudan vuoksi, joka on osa juuria.
- Näköongelmien ehkäisy.
Hyödyllisiä ominaisuuksia
Toonisen ja ennaltaehkäisevän toiminnan lisäksi Margilan-retiisi auttaa useista erityisistä sairauksistaja siinä on myös kosmeettinen sovellus.
Terapeuttinen vaikutus
Se on hyödyllistä diabeetikoille, koska se alentaa verensokeritasoa.- Se on hyödyllinen anemiasta kärsiville (anemia), koska se sisältää rautaa.
- Auttaa mahahapon vähäistä happamuutta.
- Retiisi mehu ja puristaa sen massaa hoitaa kihtiä, vakavia disococations ja mustelmia, radikuliitti, niveltulehdus, sekä festering ja ei-paranemista haavat.
- Edistää pienten kivien ja hiekan poistamista virtsa- ja sappirakkoista.
- Poistaa myrkkyjä kehosta.
- Käsittelee monia munuaisten ja maksan sairauksia.
- Lisää yleistä koskemattomuutta, hoitaa vilustumista ja tartuntatauteja, ARVI.
- Sitä käytetään maksakirroosin ja kroonisen hepatiitin hoitoon.
Se on hyödyllistä diabeetikoille, koska se alentaa verensokeritasoa.Useimpien sairauksien hoitoon ja ehkäisyyn Riittää syömään retiisi päivittäin, mutta enintään 200 grammaa päivässä. Mutta on olemassa myös tällaisia sairauksia, joiden hoitoon sinun tulee työskennellä kovasti ja tehdä lääkettä kiinalaisesta retiisistä. Huumeiden valmistelusta juurikeskustelusta myöhemmin.
Sovellus kosmetologiassa
- Kiinalaiset retiisit tekevät nuorentavia naamioita, pehmentävät ihoa ja palauttavat sen elastisuuden.
- Myös retiisimaskit poistavat akneja, kirkastavat ihoa ja poistavat pigmenttipaikkoja.
- Retiisimehu vahvistaa hiuksia ja auttaa pääsemään eroon suurennuslasista.
Vasta
Myös retiisi lobolla on useita vasta-aiheita. Sen käyttö on ehdottomasti kielletty, kun:
- Haimatulehdus.
- Vatsa / suoliston haavaumat.
- Raskaus.
- Koliitti.
- Gastriitti, jolla on korkea happamuus.
- Henkilökohtainen suvaitsemattomuus tai allergiat.
- Infarktin jälkeen.
On tärkeää! Margilan-retiisiä ei myöskään suositella käytettäväksi sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksiin, koska se lisää verenpainetta, mutta riittävän lämpökäsittelyn avulla tämä toiminta heikkenee ja potilas voi nauttia retiisistä.
Miten haetaan terapeuttisiin tarkoituksiin?
Nyt kun listat on tehty, siirrymme resepteihin.
Liemi turvotuksesta
Ruoanvalmistukseen tarvitset:
- 0,5 kg retiisi;
- 1 litra vettä;
- 1 tl suolaa.
valmistelu:
- Hio juureksia.
- Kaada vettä ja lisää suolaa.
- Kuumenna kiehuvaksi ja keitetään 10 minuuttia.
hakemus: Tuloksena oleva keittäminen täytyy juoda päivässä käyttämällä sitä veden sijasta.
Pakkaa kihti ja reuma
Kompressien valmisteluun tarvitaan:
- 3-4 retiisi;
- 100 ml vodkaa;
- 30 grammaa suolaa.
valmistelu:
- Purista retiisimehua saadaksesi noin 100 ml.
- Sekoita vodka, mehu ja suola.
- Sekoita, kunnes suola on täysin liuennut.
hakemus: Laita jotain absorboivaa liuosta, kiinnitä se sitten kipeään kohtaan ja pidä se noin puolen tunnin ajan.
Käytön seuraukset kiellosta huolimatta
Seuraavat tiedot koskevat niitä, jotka päättävät laiminlyödä vasta-aiheet. Margilan-retiisin käyttö kielloista huolimatta voi uhata:
- raskaana: ennenaikainen syntyminen, keskenmeno.
- Kärsii ruoansulatuskanavan vakavista sairauksista: taudin paheneminen, joka voi jopa johtaa kuolemaan.
- Allergiapotilaat: allerginen reaktio, jota on vaikea ennustaa.
vaihtoehto
Mutta jos todella haluat kiinalaisia retiinejä, mutta et voi syödä sitä, voit helposti korvata sen retiisillä, koska se maistuu hyvin juuri tästä juureksista. Tällainen retiisi lobo on niin ihana juureksikas: se vie paikan levyllä ilolla ja auttaa jäljittämään terveyttä ja säilyttää kauneuden monta vuotta. Tärkeintä on tietää, miten ja milloin sitä sovelletaan. Ja tietenkään älä liioittele sitä.
