Vesi hunajalla on esimerkki siitä, miten valmistetaan ainutlaatuinen lääke yksinkertaisista tuotteista, joilla on monimutkainen ja edullinen vaikutus kehoon. Hunaja-vesi virkistää, vahvistaa immuunijärjestelmää, parantaa ihon ja hiusten tilaa. Hunajaliuoksen päivittäinen käyttö poistaa loiset ja estää patogeenisen kasviston. Ja tämä ei ole täydellinen luettelo tämän juoman ainutlaatuisista ominaisuuksista.
Hyödyllisten aineiden kaivo
Liuoksen ravintoarvo on 33 kilokaloria. 100 g hunajaa vettä sisältää vain 0,08 grammaa proteiinia ja jopa 8,3 g hiilihydraatteja. 
Se sisältää vitamiineja: C, PP, B; terveydelle tärkeitä mineraaleja: natrium, magnesium, kloori, kalium, kalsium, rikki, rauta.
Tiedättekö? Hunajan ja veriplasman koostumus on lähes identtinen. Tämä mahdollistaa mehiläistuotteen 100% ymäärite ihmisillä.
Mikä on käyttö
Makean eliksiirin hyödyt ovat vitamiinien ja kivennäisaineiden korkea pitoisuus, jotka ovat tärkeitä entsyymien elämälle. Siksi hunajavesi on vahva luonnollinen antioksidantti, joka ei ainoastaan lisää kehon puolustusta, vaan sillä on myös myönteinen vaikutus lähes kaikkiin ihmiselimiin ja -järjestelmiin.
Video: hunajaveden juominen
Pysyvyys
Juoma vahvistaa kehon puolustusta neutraloimalla krooninen keuhkoputkentulehdus ja nenä. Hunajaveden säännöllinen kulutus varmistaa korkean resistenssin viruksille ja kausiluonteisille infektioille.
Ruoansulatuskanavasta
Tämä kotihoito normalisoi suolet, poistaa ulosteen kivet ja kuonat, poistaa dysbakterioosin. Sillä on myös myönteinen vaikutus maksan toimintaan, ja mikä tärkeintä, sen avulla voit täysin päästä eroon loisista, jotka kuolevat kolmekymmentä prosenttia hunajaa sisältävässä liuoksessa.
Ruoansulatuskanavan hoito yrtteillä ja muilla folk-menetelmillä on melko tehokas toimenpide. Ruoansulatuskanavan sairauksien hoitoon käytetään: chaga, propolis-tinktuura, astelapuu, pellava, mustikka lehdet, anis-tinktuura.
Sydän- ja verisuonijärjestelmälle
Hunajaliuoksen kyky lisätä hydratoitumista ja "oikean" kolesterolin tasoa vähentää sydämen kuormitusta. Tuotteen säännöllinen käyttö palauttaa elastisuuden verisuonten seiniin, estää tromboosin.
CNS: lle
Makea lääke lisää hermoston kestävyyttä stressiä vastaan, estää masennuksen ja sillä on hyvä rauhoittava vaikutus. Lisäksi hunajajuoma torjuu tehokkaasti neuroosia ja unettomuutta. 
Aivoille
Hunajajuoma ravitsee aivosoluja ja lisää sen tehokkuutta. Makea eliksiiri antaa sinulle mahdollisuuden päästä eroon väsymyksestä ja jännityksen tunteista.
Munuaisille ja virtsarakolle
Hun hygroskooppiset ominaisuudet, jotka sallivat sen imeä nestettä, vaikuttavat positiivisesti sellaisten sairauksien kuten enureesin hoitoon. Lisäksi hunajavesi auttaa poistamaan munuaiskiviä ja palauttamaan tämän elimen limakalvon.
Suuonteloon
Lämmön muodossa tämä luonnollinen lääke poistaa kurkkukipua, yskää ja tulehdusprosesseja. Auttaa ärsytystä ja lievittää kroonisten kurkun sairauksien oireita.
Miten tehdä hunajajuoma
Juoman valmistusprosessi on melko yksinkertainen: lasillisessa vettä (250 ml) on tarpeen liuottaa teelusikallinen hunajaa. Juo liuos heti valmistuksen jälkeen. Ainoa asia, joka voi aiheuttaa pieniä vaikeuksia ruoanlaitossa, on "oikean", laadukkaiden komponenttien etsiminen: hunaja ja vesi.
Video: Miten tehdä hunajajuoma
hunaja
Makean lääkkeen valmistukseen on käytettävä vain luonnollista hunajaa, jota ei ole pastöroitu. Näin varmistetaan kaikkien ravintoaineiden ja entsyymien turvallisuus.
Hunaja on hyvä terveydelle - tämä seikka ei aiheuta epäilyksiä. Tuotteen parantavat ominaisuudet ovat olleet tiedossa jo pitkään. Uskotaan, että hyödyllisimmät hunajatyypit ovat tattari, kalkki, akaasia, kastanja, espartsetovy, auringonkukka, voikukka, rypsi, sypressi ja makea apila.
vesi
Veden valitseminen makean lääkkeen valmistamiseksi on tärkeää, että se tulee keväällä, kaivosta, ja voit käyttää pullotettua vettä ilman kaasua. Keitettyä vettä ei suositella, koska hunajalla on kyky rakentaa raakavettä. Se on tässä muodossa, että se on paras imeytyy kehomme.
Valmistetun juoman lämpötilan tulisi olla mukava, jotta se voi juoda sitä yhdellä juurella. 
Milloin ja miten juoda
Makea lääke otetaan parhaiten tyhjään vatsaan, puoli tuntia ennen aamiaista. Pääsy on toivottavaa murtautua kursseille: ota ratkaisu kuukaudeksi ja ota sitten kahden viikon tauko.
On tärkeää! Haiman päivittäinen annos on yksi ruokalusikallinen. Älä ylitä annosta, jotta se ei vahingoita elintärkeää elintä.
Mitä voidaan lisätä makuun ja jopa enemmän hyötyä
- sitruuna. Sitruunamehu ei ainoastaan neutraloi hunajaa sisältävää makeutta, vaan myös poistaa ylimääräistä nestettä elimistöstä, sillä on lievä laksatiivinen vaikutus. Lisäksi sitrushedelmien lisääminen auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää ja normalisoimaan aineenvaihduntaa. Yksi pieni sitruunan viipale riittää lasilliseen juomaa.
- kaneli. Puolet teelusikallista kanelijauhetta tai hunajavedelle lisättyä kanelipunaa normalisoi insuliinitasot, paineen ja sydämen toiminnan. Kaneli auttaa myös torjumaan ylipainoa ja alentaa kolesterolia.
- Inkivääri. 20 grammaa raastettua inkivääriä per kuppi hunajajuomia nopeuttaa aineenvaihduntaa, vaimentaa nälän tunnetta, puhdistaa ruoansulatuskanavan.
Suosittelemme, että luet, miten inkivääri on hyödyllinen naisten ja miesten terveydelle, ja myös selvittää, miten inkivääri on hyödyllinen.
- valkosipuli. Yksi murskattu valkosipulin kynsi, joka lisätään juomaan, sävyttää verisuonia, normalisoi sydän- ja verisuonijärjestelmän, auttaa poistamaan toksiineja ja kuonoja.
Vesi hunajan kanssa laihtuminen: myytti tai todellisuus
Puhtaan veden hyödyt painonpudotukseen ovat ilmeisiä, mutta makean hunajan juoman edut kyseenalaistavat edelleen asiantuntijat. 
Tähän on useita objektiivisia syitä:
- fruktoosi, jonka suuri määrä on hunajaa, lisää nälän tunnetta;
- vesi hunajalla, kuten mikä tahansa makea ruoka, herättää makuhermoja, joten makeisten luovuttaminen on vaikeaa.
Ihmiset, jotka haluavat laihtua, sinun täytyy sisällyttää ruokavalioon: lagenaria, pellavansiemenet, valkoinen retiisi, squash, cress, selleri, retiisi, pinaatti, savoy tai kukkakaali.
Jotta voit juoda juoman minimoimiseksi mahdollisimman vähän kielteisiä vaikutuksia ja saada siitä hyötyä keholle, sinun on noudatettava muutamia yksinkertaisia sääntöjä:
- käytä hunajaa vettä ennen aamiaista, vaan sen sijaan;
- Muista lisätä sitruunamehu makeaan juomaan, joka vaikuttaa painon laskuun.
- lisää hunajaan vesi-mausteita, jotka nopeuttavat aineenvaihduntaa: kaneli, inkivääri.
Edellä esitetystä voidaan päätellä, että hunajavesi ei ole ruokavalio, vaan voimakas luonnollinen keino puhdistaa myrkkyjä ja kuonoja, ja sen seurauksena aineenvaihduntaa. 
Sovellus kotiin kosmetologiassa
Hunajan ainutlaatuisia hyödyllisiä ominaisuuksia ovat pitkään käyttäneet naiset valmistamaan erilaisia kasvojen ja vartalon ihonhoitotuotteita.
Suosittelemme, että luet, miten kosmetologia käyttää: nokkosen, spirulinan, mehiläisten siitepölyä, fenugreekiä, kiinalaista päärynä, kaki, makadamian pähkinää, gravilaattia, feijoa ja viburnum.
Tämän makean tuotteen monipuolinen vitamiinikompleksi, korkea makro- ja mikroravinteiden pitoisuus tekee tästä edullisen ja helposti valmistettavan korjausteknologian, joka on välttämätön koti-kosmetologiassa.
Kasvot
Juoman hyödyllisiä ominaisuuksia käytetään mitä tahansa ihon tyyppiä varten, erityisesti suositeltava päivittäinen pesu hunajavedellä naisille, joilla on ongelmallinen iho, joka altistaa ihottumille. Honey vettä suositellaan kaikille, jotka välittävät kasvojen ihon kauneudesta ja terveydestä - päivittäiset pesut tasoittavat ryppyjä, parantavat ihon sävyä ja kiristävät huokosia. Tällainen pesu on suoritettava kahdesti päivässä - aamulla ja ennen nukkumaanmenoa. 
Pesuliuoksen resepti:
Ruokalusikallinen hunajaa on laimennettava kahteen lasilliseen lämpimään veteen. Pesuja varten on suositeltavaa käyttää juuri valmistettua liuosta.
On tärkeää! Hunajapesu on kontraindisoitu kasvojen verisuonten laajentumisen yhteydessä.
Hiuksiin
Tämä uskomattoman hyödyllinen mehiläishoitotuote edistää hiusten kasvua, estää hiustenlähtöä ja antaa heille loistaa. Levitä tätä kotitekoista kosmeettista työkalua enempää kuin kahdesti viikossa, hieromalla varovasti päänahkaan.
Käsittele hiuksiasi huolellisesti ja yritä hieroa niin paljon nestettä kuin mahdollista juuriin.
Hiusliuoksen käytön jälkeen hiukset on kuivattava luonnollisesti. 
Resepti hunajaveden valmistamiseksi hiuksille:
yhden litran lämmin keitetty vesi, jäähdytetään 40-50 astetta, on tarpeen liuottaa kaksi ruokalusikallista hunajaa.
Vasta-aiheet ja haitta
Kuten useimmissa huumeissa, hunajavedessä on useita vasta-aiheita. Sen käytöstä tulisi pidättäytyä:
- munuaisten ja sydämen vajaatoiminta;
- vakavia maha-suolikanavan sairauksia;
- diabetes mellitus (hunajan korkea glykeeminen indeksi velvoittaa valvomaan tiukasti tämän makean mehiläistuotteen päiväannosta).
Tiedättekö? Hunaja sisältää kasvuhormonia - asetyylikoniinia, mikä tekee siitä erittäin hyödyllisen herkun raskaana oleville naisille ja lapsille.
Tämän makean juoman ei pidä käyttää sellaiset ihmiset, jotka ovat allergisia hunajaa ja mehiläistuotteita kohtaan, mikä ilmenee kutinaa, pahoinvointia, huimausta, ripulia, nuhaa ja astmakohtauksia.
Hunajaveden käyttöä tulisi rajoittaa myös alle 2-vuotiaille lapsille. Honey - vahva allergeeni, joten sen tuominen lasten ruokavalioon kannattaa olla erittäin varovainen. 
Hunajajuoma on terveellinen ja maukas lääke. Tämän eliksiirin päivittäinen saanti vaikuttaa myönteisesti kaikkiin kehon järjestelmiin ja toimintoihin, auttaa ylläpitämään nuorisoa ja luonnon kauneutta. Mutta älä unohda mahdollisia vasta-aiheita ja sivuvaikutuksia. Kuluta älykkäästi ja pysy terveenä.
Palautteet verkon käyttäjiltä
