Tehokkain tapa käyttää inkiväärijuurta kylmänä: tee sitruunalla ja hunajalla sekä muut kotitekoiset reseptit

Ginger-juomat ovat laajalti levinneet ympäri maailmaa. Kaikki tämä johtuu epätavallisesta mausta ja lukuisista hyödyllisistä ominaisuuksista. Ne ovat erityisen tärkeitä kylmän kauden ja ARVI: n aikana.

Ginger root on erittäin mausteinen tuote, jolla on ainutlaatuinen maku. Tietoja tämän juuren eduista ja parantavista ominaisuuksista tunnetaan muinaisista ajoista.

Inkivääripohjaiset juomat voivat olla erinomainen täydennys huumeiden hoitoon, ja sairauden lievässä vaiheessa ne voivat myös korvata lääkkeitä. Artikkelista kerrotaan, miten tämä mauste voidaan valmistaa, jotta saavutetaan suurin vaikutus.

Saako juuret selviytyä taudista ja mitä?

Inkiväärijuurella on monimutkainen kemiallinen koostumus, jonka avulla voit taistella kylmällä. Se toimii nopeasti ja tehokkaasti, nopeuttamalla paranemista seuraavien komponenttien avulla:

• C-vitamiini;
• foolihappo;
• B-vitamiini, E, K, PP;
• aminohapot;
• pektiiniaineet;
• Omega-3-hapot.

Nämä aineet ovat kuitenkin välttämättömiä on elementtejä, joita inkivääri on pienemmässä pitoisuudessa, mutta niillä on myös tärkeä rooli kylmän jälkeisessä elpymisessä. Nämä elementit ovat:

• kalium;
• natrium;
• kupari;
• sinkki;
• fosfori;
• magnesium;
• rauta;
• kalsiumia;
• ja monityydyttymättömät rasvahapot.

Mikä on hyödyllistä taudille ja se voi vahingoittaa sitä?

Juuren hyödyt keholle:

• torjuu tulehdusta ja lisää myös vartalon suojaavia toimintoja;
• palauttaa immuunijärjestelmän;
• edistää vasta-aineiden tuotantoa ja tuhoaa mikrobien hajoamistuotteet;
• torjuu viruksia ja vähentää kipua;
• suojaa soluja antioksidanteilta ja tekee limakalvojen elpymisen nopeammin;
• puhdistaa kerääntyneiden myrkyllisten aineiden veren;
• lisää koko kehon sävyä ja antaa sille voimaa;
• palauttaa veden tasapainon;
• kiihdyttää aineenvaihduntaa.

Kaikilla monilla eduilla inkiväärin juuret voivat olla haitallisia, mutta selvitämme, että tämä johtuu pääasiassa epäasianmukaisesta annostelusta. siten, jos käytät enemmän inkivääriä kuin pitäisi, se voi johtaa seuraaviin kielteisiin seurauksiin.:

• närästys tai ripuli;
• polttaa suoliston limakalvon ja suuontelon;
• lisääntynyt sappituotanto;
• ihon ärsytys, johon liittyy ihottuma ja kutina;
• unihäiriöt;
• Pitkäaikainen juuren saanti, näköelimet saattavat heikentyä.

Käyttöaiheet inkiväärin käyttöä vilustumiseen:

• yskiminen ja aivastelu;
• alhainen lämpötila;
• nenän tukkoisuus tai nenä;
• koko kehon heikkous;
• lievä kipu lihaksissa ja nivelissä.

Joillekin ihmisille inkivääripohjaiset juomat ovat vasta-aiheisia useista syistä.:

• mahalaukun tai pohjukaissuolen haavauma;
• sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet;
• sappikivet;
• munuaisten toimintahäiriöt;
• äkilliset paineen nousut;
• tuotteen yksittäinen suvaitsemattomuus;
• raskauden viimeisissä vaiheissa.

Miten valita oikea juuri?

Tämän tuotteen oikeasta valinnasta riippuu potilaan toipumisnopeus kun valitset juuri, kiinnitä huomiota seuraaviin kohtiin:

• kuori ei saisi olla paksu, vaurioituneita ja tahroja;
• tuotteen väri vaihtelee vaaleankeltaisesta kultaiseksi;
• pinnan on oltava yhtenäinen, eikä siinä saa olla silmiä, jotka ovat perunoissa;
• tulisi tuntea mausteinen aromi, jossa on merkkejä katkeruudesta;
• root valitsee suuremman, jossa on monia haaroja.

Tehokkaimmat reseptit ja hoitomenetelmät

Harkitse, miten käsitellä tämän laitoksen juurta kylmänä.

Ennen käyttöä ota yhteyttä lääkäriisi todisteista ja tuotteen yhteensopivuudesta huumeiden kanssa.

Miten keittää inkivääri teetä?

Sitruunalla

Seuraavia ainesosia käytetään ruoanlaittoon.:

• polttava juuren pituus 3-4 cm;
• jauhettu pippuri;
• sokeri;
• sitruuna.

1. Ginger Grate ja kypsennä litraa vettä vesihauteessa 10 minuuttia.
2. Lisää sitten pieni mustapippuri ja purista sitruunan kolmannen osan mehua.
3. Lisää sokeria makuun.

Sinun täytyy juoda tällaista teetä vähintään kolme kertaa päivässä, kunnes palautuminen on täydellinen. 5-vuotiaille lapsille kolme kertaa päivässä on enimmäismäärä.

Hunajan kanssa

On tarpeen ottaa:

• sormen kokoinen inkiväärijuuri;
• 40 ml sitruunamehua;
• ruokalusikallinen hunajaa;
• 200 ml kiehuvaa vettä.

1. Raastettua juurta kaada kiehuvaa vettä ja jätä infuusioksi muutaman minuutin ajan.
2. Sekoita hunaja ja mehu erillisessä astiassa.
3. Sekoita, kaada jännittynyt inkivääri keittäminen.
4. Sekoita kaikki perusteellisesti.

Ota teetä aamulla ja illalla sekä aikuisille että lapsille.

Sitrushedelmien kanssa

Tarvittavat osat:

• inkiväärijuuri - 5-10 cm;
• vesi - 1 litra;
• mustapippuri, kaneli ja minttu - hyppysellinen;
• vihreän teen lehdet;
• puolet oranssia ja greippiä.

Keittämismenetelmä:

1. Raastetaan keitettyä inkivääriä 10 minuuttia.
2. Sitten kaada mausteet keittämiseen, anna sen hautua pari minuuttia.
3. Sen jälkeen sinun tarvitsee suodattaa.
4. Lisää suodatetussa juomassa puoli appelsiinia ja greippiä.

Voit makeuttaa sokerin tai hunajan kanssa. Juo useita kertoja päivässä, kunnes palautuminen on täydellinen. Lapset - enintään kaksi kertaa päivässä.

Viinillä ja luumuilla

1. Liter vihreää teetä, laittaa hitaaseen tuleen.
2. Kaada siistiä inkivääriä, luumut monen kappaleen ja 250 ml: n kuivaa punaviiniä.
3. Kaikki komponentit keitetään 15 minuuttia.
4. Jäähdytä teetä ja laimennetaan keitetyllä vedellä suhteessa 1: 1.

Tätä juomaa ei suositella niille, jotka kärsivät kylmyydestä ja jopa pyörän taakse, sekä lapsille. Jos olet sairas kotona, kaksi lasillista tätä juomaa päivässä auttaa lievittämään kylmiä oireita.

Kanssa kardemumma ja neilikka

Tarvitset:

• vihreä ja musta tee;
• 2-3 siemeniä kardemonista ja neilikkaista;
• ruokalusikallinen raastettua pistävää juuria.

1. Tee hautua ja kiristä etukäteen.
2. Sitten laita se takaisin tuleen, kiehauta, lisää yrttejä ja inkivääriä.
3. Kypsennä kolmasosa tunnista.
4. Makua ja aromia varten voit lisätä sitruunaa tai appelsiinimehua.
5. Poista lämmöstä, jäähdytä.

Tämä tee täytyy juoda litroina päivässä. Lapset kaksi kertaa vähemmän. Hoidon kulku on ennen elpymistä.

Maidon ja hunajan kanssa

Valmistele juoma seuraavasti:

1. Kaada tl inkivääriä kiehuvaan lasiin maitoa.
2. Keitä pari minuuttia ja poista lämpö.
3. Lisää hunaja lämpimään teeseen.

Ota tämä työkalu tarvitsemaan vain kerran - aamulla tai ennen nukkumaanmenoa. Lapset voidaan hoitaa myös tällä teellä.

vietnam

Tämä juoma voidaan ostaa valmiina. Sitä ei kuitenkaan myydä kaikissa myymälöissä. Useimmiten vietnamilaista teetä voi ostaa vain verkkokaupoista.

On parempi käsitellä omaa ruoanlaittoa.

Tinktuura alkoholiin

1. Ota 500 grammaa juuria, kuori ja hienoksi raastaa.
2. Kaada 1 litra alkoholia ja laita pimeään lämpimään paikkaan.

Ymmärrä, että tinktuura on valmis, voit sen värin mukaan. Jos se muuttuu keltaiseksi, korjauskeino on käyttövalmis. Juo lääkettä kahdesti päivässä - aamulla ja illalla - ruokalusikalla. Lapset voidaan antaa, mutta tl.

Miten kylpyinfuusio tehdään?

1. 2-3 ruokalusikallista kuivaa jauhettua inkivääriä kaada litra kiehuvaa vettä ja anna sen hautua.
2. Sen jälkeen kaada liuos kylpyhuoneeseen.

Uimisen kesto - enintään kolmasosa tunnista. Lapset tällainen menettely on vasta-aiheinen, koska se lataa sydän- ja verisuonijärjestelmää. Käytön vasta-aihe on myös lisääntynyt kehon lämpötila.

Mulled viini

On otettava:

• pullo punaviiniä;
• lusikka raastettua inkivääriä;
• puoli sitruunaa;
• hapan omena;
• neilikalla;
• kardemumma;
• kaneli;
• pippuria (4 vuoret.);
• 10 grammaa muskottipähkinää.

1. Laita kaikki ainesosat viiniin, laittaa tuleen, lämmetä hyvin, mutta älä anna kiehua.
2. Sen jälkeen vaadita juomaa vielä puoli tuntia.
3. Sitten jäähdytetään ja kiristä.

Ota kuumaa viiniä, joka on lämmitetty kerran päivässä. - illalla - enintään 250 ml.

Liemi mintulla

1. Lusikalla hienonnettua juurta kaada litra vettä, lisää minttua.
2. Laita tulipalo, keitetään vielä 20 minuuttia kiehumisen jälkeen.
3. Anna sitten jäähtyä ja lisätä hunajaa maun mukaan.

Tällainen juoma voi juoda litraa päivässä sekä aikuisille että lapsille.

Mehu kylmältä

Tämän juuren mehu voidaan sekoittaa sitruunamehuun suhteessa 1: 1.. Joten hyvä tapa käsitellä kylmää.

Voit tehdä tämän aamulla ja illalla. Tätä lääkettä ei suositella lapsille, koska niillä on vielä hellävarainen nenän limakalvo.

Haittavaikutukset

Näitä ovat mm:

• ripuli;
• turvotus;
• pahoinvointi;
• limakalvojen palovammoja;
• unettomuus;
• sekä allerginen ihottuma ja kutina.

Muista, että useimmissa tapauksissa kaikki nämä negatiiviset reaktiot liittyvät vain tuotteen annoksen noudattamatta jättämiseen.

Pienimmän kylmän merkin kohdalla älä kiirehdi aloittamaan hoitoa lääketieteellisellä tavalla.. Kokeile käyttää perinteisiä inkivääriin perustuvia reseptejä.