Bergamotti tunnetaan pääasiassa maustetusta teestään. Täyttää tämä outo sitrushedelmä hedelmien muodossa on hyvin ongelmallista, mutta voit ostaa eteeristä öljyä supermarketissa tai apteekissa. Bergamotin asianmukainen käyttö tulee olemaan suuri apuväline kosmeettisissa toimenpiteissä ja kehon parantamisessa.
Bergamotin kemiallinen koostumus
Hedelmän kuori sisältää 1-3% eteeristä öljyä. Se on keltainen-vihreä neste, jossa on miellyttävä tuoreen sitrushedelmien tuoksu ja hapan maku.
Bergamotin öljyn koostumus sisältää: linalyyliasetaatti (terpenoidiryhmän esteri), kampeeni (bisyklinen monoterpeeni), bergapten, bergaptoli, limoneeni (terpeenihiilivety), geranioli, linalool ja neroli (terpenoidiryhmän alkoholit), terpineoli (monoterpeeninen alkoholi), sitraatti (monoterpeeni), nepenoli (monoterpeeni), sitraatti (monoterpeeni), diafenoli, monoterpeninen alkoholi, citraali (monoterpeeni) , metyyli-antranilaatti.
Bergapten ja bergamotiini ovat furokumariineja - aineita, joilla on valoherkistävä vaikutus.
Tiedättekö? Bergamotti on ikivihreä sitrushedelmä, oranssi ja sitruuna. Laitoksen kotimaa pidetään Kaakkois-Aasiassa, se kasvaa myös Etelä-Italiassa, Kiinassa, Intiassa, Argentiinassa, Brasiliassa ja Yhdysvalloissa Välimeren ja Mustanmeren rannikoilla.
Hyödyllisiä ominaisuuksia bergamotille keholle
Bergamotilla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia ihmiskeholle: vahvistaa immuunijärjestelmää, auttaa taistelemaan vilustumista, ääniä ja virkistäviä, antiseptisiä, antiparasitisia ja sienilääkkeitä.
Bergamottiöljy auttaa tulehdusta ehkäisevän vaikutuksensa johdosta hyönteisten puremien, palovammojen, ihottuman ja psoriaasin hoidossa. Sitä käytetään vitiligo-hoidossa (ihon pigmenttihäiriöt, joissa on valkoisia täpliä), koska se sisältää furokumariineja, mikä edistää melaniinipigmentin tuotantoa.
Bergamotti auttaa normalisoimaan hikoilun ja talirauhasen erittymistä, auttaa urogenitaalisissa infektioissa ja sitä pidetään vahvana aphrodisiacina. Bergamotin hyödyllinen vaikutus hermostoon: rauhoittaa, lievittää stressiä, stimuloi henkistä toimintaa.
Tiedättekö? Italiassa teollista marmeladia tuotetaan bergamottimehusta. Kreikassa hedelmän kuoresta tee hilloa.
Käyttö kansanlääketieteessä: hoito bergamotilla
Bergamotilla on tonic vaikutus kehoon ja sitä käytetään eri menettelyissä.
Bergamotti
Bergamotti Perinteisesti valmistettu intialaisista ja Ceylon-lajikkeista, joihin on lisätty öljyä bergamotin kuoresta. Vihreän teen muunnelmassa käytetään "Gunpowder" - lajiketta. Tässä teoksessa on mausteinen, mausteinen maku ja tuoreita muistiinpanoja.
Kofeiinin ansiosta musta tee virkistää ja auttaa keskittymään, bergamottiöljy parantaa mielialaa, vähentää stressiä ja auttaa vähentämään väsymystä.
Suosituin tyyppi maustettu bergamotti teetä on Earl Grey (Earl Grey).
Bergamotin teetä keitetään kuten mitä tahansa muuta teetä. Yksi kuppi ottaa tl teetä, kaada kiehuvaa vettä ja vaadi muutama minuutti. Bergamotti on yhdistetty hyvin keskisuurten lehtien ja suurten lehtien mustiin teepuikkoihin ilman lisäaineita.
Kotitekoisen teen valmistamiseksi bergamotilla sinun täytyy pudottaa jopa 10 tippaa eteeristä öljyä pieneen hermeettiseen astiaan, kaada teetä siihen ja sulkea tiiviisti. Tee on ravisteltava säännöllisesti avaamatta. Viiden päivän kuluttua tuoksuva tee on valmis.
Tiedättekö? Bergamotti teetä öljyllä "Earl Grey" on saanut nimensä englantilaisen diplomaatin Charles Grayn mukaan, joka XIX-luvulla oli ensimmäinen, joka toimitti tällaista teetä Eurooppaan.
Bergamottiöljy väsymyksen lievittämiseksi
Liian suurella rasituksella ja väsymyksellä bergamottiöljyä voidaan lisätä suihkugeeliin tai käyttää hierontaan.
Bergamottiöljy hermostuneeseen sammumiseen
Bergamotilla on myönteinen vaikutus hermostoon, jossa on emotionaalista uupumusta, ahdistusta, stressiä ja masennusta. Paranna mielentilaa ja parantaa mielialaa auttaa aromalampaa seuraavassa kokoonpanossa: 5 tippaa bergamottia ja laventeliöljyä, 3 tippaa neroliöljyä.
Myös muutama tippa bergamottiöljyä ja lusikallinen hunajaa voidaan laimentaa lasillisella keitettyä vettä ja ottaa kahdesti päivässä. Päänsärkyjen torjumiseksi sinun täytyy hieroa sekoitus kaksi tippaa bergamottiöljyä ja ruokalusikallinen kasvisöljyä viskissä.
Bergamottiöljy keuhkoputkentulehdukseen
Keuhkoputkentulehduksessa potilaalla on vaikeuksia hengittää, yskää, hengityksen vinkumista keuhkoissa, kuumetta. Sellaisten menetelmien avulla bronkiitti hoidetaan eteeristen öljyjen avulla kuten kylmä ja kuuma inhalaatio, hankaus, kylpyjä.
Kylmähengitykseen Sinun täytyy laittaa muutama tippa bergamottiöljyä kankaaseen ja hengittää öljyn aromi 7 minuutiksi.
Kuumaa hengitystä varten erittäin kuumaa vettä sisältävässä astiassa on pudottava muutama tippa öljyä, peitä pää pyyhkeellä ja hengitä höyryt 5-7 minuutin ajan. Yhdessä bergamotin öljyn kanssa voit käyttää muita öljyjä: laventeli, eukalyptus, kuusi.
Inhalaation lisäksi suositellaan hankaa bergamottiöljyllä, kylmyys tai keuhkoputkentulehdus, ne auttavat vahvistamaan veren virtausta ongelmallisille alueille ja vähentämään tulehdusta. Öljy tai öljyseos hierotaan ihoon lievään punoitukseen.
Alempi kehon lämpötila auttaa puristaa: kostuta sideharso neljännen lasin vesiliuoksella ja muutama tippa bergamottiöljyä ja levitä se vasikan lihaksille.
On tärkeää! Bergamotin eteeristä öljyä ei sen puhtaassa muodossa voi kuluttaa sisällä.
Bergamottiöljy herpesille
Herpes on virus, joka suurimman osan ajasta elimistössä on piilevässä muodossa. On täysin mahdotonta toipua siitä, mutta eteerisillä öljyillä on mahdollista sytyttää tulehduskohdat, jotta läpipainopakkaus kypsyy ja haavat paranevat.
Voit tehdä tämän käyttämällä bergamotin, teepuun, laventelin, eukalyptuksen ja salvin eteerisiä öljyjä. On suositeltavaa käyttää yhtä öljyä, mutta myös yhdistää erilaisia hajuja. Eteeristen öljyjen seos laimennetaan myös alkoholilla tai E-vitamiiniliuoksella.
Bergamotin öljyn käyttö kosmetologiassa
Bergamottia käytetään laajalti kosmetologiassa. Pääsuunta - liiallisen rasvaisen ihon ja hiusten torjunta.
Rasvaisilla hiuksilla
Vähentää talirauhasen erittymistä ja hiustenlähtöä On suositeltavaa tehdä maski kahdesti viikossa, jota varten tarvitset: 5-6 tippaa bergamotin eteeristä öljyä, 2 munankeltuaista, 20 g kaurajauhoa ja 50 ml makeuttamatonta jogurttia.
Sekoita keltuaiset, jauhot ja jogurtti, muutaman minuutin kuluttua lisää bergamottiöljyä. Levitä naamioa kuiville hiuksille, pääntä päätä, pidä 10 minuuttia, huuhtele ja huuhtele hiukset kasviperäisellä keittämällä.
Liiallinen rasva voit kokeilla kampaus hiukset eteerisellä öljyllä. Puun kampauksessa sinun täytyy pudottaa muutama tippa bergamottiöljyä ja kampaa hiukset koko pituudelta eri suuntiin. Ohut öljykalvo peittää hiukset ja ravitsee sitä. Voit myös lisätä öljyä ostettuihin tuotteisiin, esimerkiksi naamioihin.
Vahvista hiuksia
Paremman hiusten kasvun ja halkeamisen lopettamiseksi levitä maski oluttahiivalla. Sen valmistamiseksi sinun täytyy ottaa 3 munankeltuaista, 10 g oluthiivaa, 5 ruokalusikallista kamomilla-infuusiota, 12 ml oliiviöljyä ja 4-5 tippaa bergamottiöljyä. Murskattu panimohiiva tulisi liuottaa lämpimään kamomilla-infuusioon, lisätä loput ainesosat ja sekoita.
Levitä maski kosteisiin hiuksiin koko pituudelta, aseta muovipussi tai korkki päähän, lämmitä hiukset hiustenkuivaajalla ja kääri. Tunnin kuluttua naamio voidaan pestä pois. Hyvin vaurioituneiden hiusten palauttaminen tekee 10 maskin kurssista.
Saat kuivat hiukset suositellaan bergamottia ja banaania sisältävää maskia. Sinun täytyy ottaa 3 ruokalusikallista hapanta kermaa (kerma tai juusto), 15 g hunajaa, 1 hienonnettua banaania (persikka tai aprikoosit), 3 ruokalusikallista aloe-mehua, 6 tippaa bergamottiöljyä.
Kaikki ainesosat on sekoitettava ja levitettävä puhtaiden, kuivien hiusten koko pituudella.
Kääri päätä elokuvalla ja pyyhkeellä, lämmitä se hiustenkuivaajalla 15 minuutin ajan ja pidä sitten naamio hiuksillasi vielä puoli tuntia. Maskin pesun jälkeen huuhtele hiukset kamomillan kanssa muutaman tipan bergamottiöljyllä.
On tärkeää! Kivennäisvedestä, omenasiiderin etikasta, rosmariinietyyliöljyistä ja bergamotista voit valmistaa hiusten huuhtelun.
Puhdista iho
Bergamottia käytetään usein kosmeettisten ongelmien, kuten liiallisen rasvaisen ihon ja tulehduksen, ratkaisemiseen.
- Maski huokosten supistamiseksi: munanvalkuainen, lisää 5 tippaa bergamottiöljyä, levitä kasvoille 5-10 minuuttia.
- Maski ihon puhdistukseen: sekoita viinirypäleiden öljy, bergamotti ja timjami, levitä kasvoille 15 minuuttia.
- Keinot rauhasten normalisoimiseksi: valmistetaan tislatun veden (75 ml), glyseriinin (15 ml) ja muutama tippa bergamotin, geraanin ja santelipuun tippoja. Levitä ongelma-alueille 15 minuutin ajan.
- Mask ihon ravitsemiseksi: sekoita jojoban, viinirypäleiden ja bergamotin öljy, levitä kasvoille 10 minuuttia.
- Kosmetiikan rikastaminen: lisää muutama tippa eteeristä öljyä osaan kermaa, maitoa, voidetta tai tonicia.
- Sävyttävä vartalovoide: sekoita muutama tippa bergamottia, sitruunaa, nerolia ja rosmariinia manteliöljyllä (50 ml).
- Kosteuttavat käsiä: levitä muutama tippa bergamottiöljyä käsiin joka päivä ja hiero.
Hyödyllinen vaikutus kylvyn ihoon bergamottiöljyllä ja merisuolalla. On ruokalusikallinen tavallinen tai merisuola on otettava 5 tippaa öljyä. Ota tällaiset kylpylät puoli tuntia.
On tärkeää! Allergioiden välttämiseksi on suositeltavaa testata pieni ihoalue ennen kuin käytät bergamottiöljyä. Ensimmäisen minuutin aikana voit tuntea lievän polttavan tunteen, tämä on normaalia. Käytä öljyä puhtaassa muodossaan varoen: se voi aiheuttaa ihon ärsytystä tai palovammoja.
Bergamotin käyttö aromaterapiassa
Bergamotin eteeristä öljyä käytetään usein aromivalaisimissa (aromi suitsukkeissa). Täyttääksesi huoneen aromilla, tarvitset muutaman tipan öljyä, vähän vettä ja kynttilän. Puhdista savuhuone Aromaattilamppuun tulee sijoittaa 5 tippaa bergamottiöljyä, 4 tippaa myrttiöljyä ja 4 tippaa limemeöljyä. 
Eteeristen öljyjen avulla on mahdollista lisätä aivojen toimintaa, mikä voi olla hyödyllistä bergamotille opiskelijoille tai työntekijöille, jotka käsittelevät voimakasta henkistä työtä. Ennen merkittävää tapahtumaa (tentti, haastattelu) voit tuoda bergamotin, greippin ja laventeliöljyn. Työpaikalla se on hyödyllinen aromalampa. Tämä auttaa keskittymään hyvin, miettimään selkeästi ja käsittelemään suuria tietomääriä.
Aromaattisen hierontaöljyn valmistukseen Sinun täytyy valmistaa seos 4 tippaa bergamottiöljyä, 3 tippaa ruusuöljyä, tippaa ylang-ylang-öljyä ja 3 rkl jojobaöljyä.
Aromaterapia saunassa lisää vain bergamottiöljyä (5 tippaa 0,5 l: aan vettä) tai seosta muiden öljyjen kanssa (piparminttu, myrtti, eukalyptus).
Kuinka käytät bergamotin öljyä hajusteissa
Tänään bergamotin käyttö luonnollisessa muodossa hajuvedessä on rajallinen, koska se kykenee aiheuttamaan ihon valon palovammoja. Tätä tarkoitusta varten käytetään synteettistä öljyä. Kansainvälisen parfyymijärjestön sallima bergamottiöljyn enimmäisprosentti teollisessa mittakaavassa on 0,4% hajuvettä. 
Bergamottiöljy, jossa on makea hapokas sitrushedelmien tuoksu, sekoittuu hyvin erilaisiin makuihin. Jasmiinia, geraniumia, kamomillaa, laventeliä, violettia, korianteria, sypressi- ja eukalyptusöljyjä käytetään samassa koostumuksessa bergamotilla. Bergamottia käytetään tavallisesti hajuveden alkuhuomautuksissa.
Tiedättekö? Bergamotti on osa maailmankuulun hajuveden Chanel №5: n huippuluokkaa.
Hajuvedet bergamotilla ovat täysin mahdollista valmistaa kotona erilaisista eteerisistä öljyistä.
Resepti alkoholijuomille, joiden ruokahaluttomuus vähenee: hunaja eteerinen öljy - 8 tippaa, jasmiini - 3 tippaa, bergamotti - 5 tippaa, greippi - 5 tippaa, ruusut - 1 tippa.
Useita aphrodisiac-hajusteiden reseptejä:
- Jojobaöljy - 10 tippaa, bergamotti - 2 tippaa, santelipuu - 2 tippaa, vanilja ja kaneli - 1 tippa.
- Jojobaöljy - 10 ml, bergamotti - 5 tippaa, korianteri - 5 tippaa, ruusut - 3 tippaa, neroli - 3 tippaa, jasmiini - 1 pisara.
Citrus Eau de Cologne: oranssi öljy - 6 tippaa, bergamotti - 6 tippaa, laventeli - 2 tippaa, rosmariini - 1 pisara, ruusupuu - 2 tippaa, piparminttu - 1 tippa, ruokalusikallinen alkoholia. Ravista seosta ja vaadi pimeässä viileässä viikossa.
Hajuvesi, jossa on kukka-aromi: ruusun terälehtien öljyt - 5 tippaa, jasmiini - 5 tippaa, geraniumia ja mandariinia - 2 tippaa, bergamotti, ylang-ylang ja sassafras - tipoittain, 20 ml 90-asteista etyylialkoholia.
Hajuvesi tuoreella tuoksulla: sitruunaöljy - 5 tippaa, sitruunamelami ja laventeli - 3 tippaa, appelsiinikukkakukat - 2 tippaa, bergamotti - 2 tippaa, 20 ml 90-asteista etyylialkoholia.
Raaka-aineiden valmistus bergamotista
Bergamotin hedelmät kypsyvät marraskuun loppuun tai joulukuun alkuun. Korjaa hedelmät ja niiden kuori, lehdet, kukat, nuoret versot. Kasvin osat kuivataan luonnollisesti ja varastoidaan lasiastioihin pois vahvoista aineista.
Koska itse hedelmällä ei ole erittäin miellyttävää makua, sitä käytetään harvoin ruoanlaitossa, ja voit säilyttää bergamotin hedelmät tähän tarkoitukseen vain jääkaapissa. Eteerinen öljy on valmistettu kypsän hedelmän kuoresta kylmäpuristamalla. Pidä se viileässä, pimeässä paikassa lasisäiliössä. 
Tiedättekö? Bergamotin kymmenestä hedelmästä käsin uutossa 9 ml öljyä osoittautuu.
Haitta ja vasta-aiheet
Vasta-aiheet bergamotin käyttöön ovat allergioita.
Bergamottiöljy voi edistää voimakasta ihon pigmenttiä, joten älä koske sitä kehoon ennen kuin lähdet auringoon. Herkkä iho voi palaa.
Bergamottia tulee käyttää hyvin huolellisesti raskauden aikana. Juo teetä bergamotilla pitäisi olla hyvin rajoitetusti.
Kosmeettisiin tarkoituksiin käytettävää eteeristä öljyä (esimerkiksi venytysmerkkien estämiseksi) voidaan käyttää tänä aikana, mutta pidä mielessä, että bergamotti on voimakas allergeeni.
Hengitys ja eteerinen öljy kylmyyden ja aromaterapian hoitoon jännityksen ja ahdistuksen lievittämiseksi on myös sallittua. Mutta jos kyseessä on ongelmallinen raskaus, kaikki bergamotin käyttötavat on jätetty pois. 
Bergamotti voi tuoda suuria etuja keholle, mutta jos sitä käytetään väärin, se voi olla haitallista. Tietäen kaikki ominaisuudet sen ominaisuuksista, voit menestyksekkäästi käyttää eteeristä öljyä aromaterapiaan, hoitoon tai yksinkertaisesti valmistaa herkullista teetä.
